一片起司熱量、一片起司重量、一天一片起司在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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在減脂的角度，只要你攝取的熱量平均來講少於消耗的熱量，無論吃甚麼都能減少體重跟脂肪。當然，我不是鼓勵你吃海量的起司，因為均衡飲食對健康還是非常重要。
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... 原因就出在它的驚人熱量！...指出，起司其實是很適合減重者的飲食選項，雖然它的確脂肪含量高、又有不低的鈉，一片切達. ... 看完這5點分析就知道！ 起司熱量一片 ...