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代餐推薦dcard在代餐的討論與評價

#分享第一次買YouTuber 推薦的代餐 . -更-,原來代餐是這麼有爭議的詞 ,爬了文 ... 之前試過幾個代餐牌子或是類代餐, 都覺得要代替正餐有難度, 而且我有固定有氧 ...

代餐推薦dcard在分享5款代餐包心得- 減肥板的討論與評價

前幾個月開始減肥和運動, 所以在尋找可以替代正餐的方式希望可以在飲食與健康中取得平衡一開始我每天都很認真的準備減肥餐, 水煮雞胸肉、清燙花椰菜 ...

代餐推薦dcard在請益代餐選擇障礙- 減肥板的討論與評價

減肥入門菜鳥, 想問問有人用代餐代替正餐做飲控後,成功瘦下來嗎? · 2. 賀寶芙奶昔系列聽說很多減肥或是健身者都有在喝, 所以也跟風嘗了幾次, 口味上是有比 ...

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    更- 原來代餐是這麼有爭議的詞 爬了文發現只要講到代餐大家都會想到賀*芙因為之前沒有接觸到這一塊所以我對代餐的定義,比較像是足夠營養素可以取代 ...

    代餐推薦dcard在分享#文長#如何挑選鹹代餐終於找到好喝又營養的代餐的討論與評價

    如題!現在市面上玲琅滿目的代餐,自己也是喝過大大小小的品牌(當女生真累),之前都是喝台牌或韓牌的奶昔,最近想換換口味,所以開始尋找鹹的代餐, ...

    代餐推薦dcard在代餐、營養奶昔的親身經歷- 減肥板的討論與評價

    — 代餐/奶昔⋯ 使用低熱量的方式讓一般的早餐直接少進食兩百卡如果取代晚餐的便當,熱量又再少攝取五百~六百卡所以並不是吃這個東西就會瘦, 而只是無意 ...

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    因此,代餐的出現幫助了許多想瘦身的女生們,不用過度挨餓,就能讓瘦身事半功倍!一起來看看代餐要怎麼吃才正確,另外附上Dcard人氣代餐推薦! >> 減肥 ...

    代餐推薦dcard在分享#團購分享愛爾瑪可可代餐+燕麥餅乾- 減肥板的討論與評價

    價格有點小貴但代餐好像本來就都不太便宜嗚嗚嗚 只能趁團購入手推薦給跟我一樣有需要的人最後就是附上購買證明好喝才推薦給大家的XD.

    代餐推薦dcard在求推早餐代餐- 減肥板的討論與評價

    ... 代餐。 上網爬文以及朋友介紹, 暫時有兩位選手, 如果有更好的品牌,也可以推薦我。 主要希望不要太甜, 飽足感可以撐個2-3個小時1. MY PROTEIN.

    代餐推薦dcard的PTT 評價、討論一次看



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