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促進代謝好幫手薑：暖暖薑味光是聞到就覺得好舒服，無論是生理期、手腳冰冷、下背部疼痛、還是四肢虛軟，使用薑精油都能有效緩解。

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給我一個窕窈的身材-促進代謝精油篇 · 1。高地薰衣草. 薰衣草的功效非常多而且又廣泛，除了放鬆神經、安眠之外 · 2。永久花. 又稱「不凋花」，整株約60公分，味道有點像蜂蜜 ...

代謝不良，內分泌失調。祛脂方式／. 放鬆、壓力緩解；增加運動代謝與呼吸訓練。私房推薦精油／. 波旁天竺葵、廣藿 ...

以下方法及精油配方，均以瘦身按摩相關目的之搭配建議，僅供參考，不代表具有 ... 侵泡約10~15分鐘，來達到幫助利尿、行血、促進新陳代謝之減肥效果。

杜松（維吉尼亞杜松更好）：手邊只剩高地杜松。它能緊實與淨化結締組織，促進淋巴循環。 · 薰衣草（穗花薰衣草）：手邊依舊只有真正薰衣草。取它對皮膚有 ...

身體代謝慢，脂肪累積過量，便容易增生橘皮組織。橘 ... 按摩，促進淋巴系統引流。 ... 這本書介紹的促進代謝精油，包括甜茴香、生薑、葡萄

而改變循環代謝不良這一問題，精油可謂發揮了大作用。 ... 看待自己，尤其是可以正視自己的身體，還有瘦身精油也能促進皮膚健康亮麗，也是一種護膚的 ...

卓芷聿建議，上班族可調配杜松子（21滴）＋薰衣草（10滴）＋迷迭香（7滴）混在10cc基底油（如橄欖油、甜杏仁油、椰子油等冷壓萃取油類）或乳液中，用來 ...

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