喝水皮膚變嫩、喝水反而長痘痘、喝水排毒長痘痘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Q1：多喝水皮膚就會變漂亮？大家都知道，身體水分不足，肌膚也會失去潤澤。然而，檜垣祐子表示，並不是水喝越多，肌膚就越水嫩有彈性。

多喝水皮膚真的會變細耶！雖然還是有殘餘的小痘疤，但我直接跪謝蒼天還有我的皮膚科醫師了QQ 當然還有抖內我掛號費的金主—俗稱的母親大人，最後是 ...

身體皮膚要想變好很多人第一印象就應該足夠補充身體的水分。的確多喝水可以滋潤人們的皮膚細胞，可以促進血液循環，可以促進皮膚的新陳代謝，排出體內 ...

皮膚細胞健康，皮膚狀況自然也就會好起來，呈現有白裡透紅的嫩白肌膚啦！皮膚的水分和年齡的關係. 然而隨著年齡的增長，身體、皮膚的含水量會下降 ...

也證明「多喝水」是真的能讓皮膚變好、身體健康！但多喝水的益處可不只有反應在皮膚上，若是能長期喝水，並且喝足每天人體所需的水分，對 ...

另外体内缺水除了会让皮肤变得越来越差之外，指甲和头发也会变得没有光泽。海豹送水提醒：为了健康，不渴也要喝水！很多人忙碌起来，经常忘了为自己补充水分，小编 ...

有人說，想要皮膚變好，不妨多喝水，這樣的話，皮膚也會慢慢的變得水潤 ... 針對皮膚，在人攝入水分充足的情況下，可以看出皮膚光澤、水嫩，越是年齡 ...

許多人認為多喝水可以幫助肌膚保濕，事實上，透過喝水維持肌膚保水度效果 ... 皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等水油失衡現象，若是角質層缺水 ...

最近皮肤变差了，就是因为夏天的时候没做好防晒，深秋的时候才开始抹防晒，皮肤 ... 经常喝水的妹子，难保皮肤不会水嫩嫩的。 ... 除了喝水还有其他办法让皮肤变好吗？

現在就讓營養師Ivy許育禎提供以下幾種保濕肌膚的好食材，大家不妨參考看看，讓冬季的皮膚也可以嫩的掐出水分。一、多喝水.