喝水變胖dcard、喝水減肥成功、喝水減肥ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在減肥版潛水已久一直沒有減肥成功，所以想說來試試最簡單的每天喝2公升水，試個1個月看看有沒有什麼改變，廢話不多說直接揭曉成果，體重體脂身形沒啥 ...

我是個瘦子，160公分45公斤，維持這個體重大概也有四五年了，頂多過年胖個一公斤，但過沒多久又瘦下來了，原本是個一天喝水量<300 mL的人， ...

我買了減肥課程，減肥教練表示我一天要喝3500的水，減肥需要更多水代謝脂肪，（也聽過用賀寶芙產品減肥配4000的水），但和一般正常的健康 ...

眾所皆知減肥一定要喝夠水，但我其實上班休息活動量都不大（都坐著），所以其實…好像都不太會渴，個人以前的喝水習慣就是喝一口就夠了， ...

基本上那些說自己只喝水變胖的大部分都是東吃一點西吃一點正餐感覺沒吃什麼可是那些小東西就讓你爆卡了講的誇張一點你就算每天吃水煮餐熱量超過消耗 ...

請益，想請問各位，有人跟我一樣很愛喝飲料嗎，這陣子換季去逛衣服店發現我的尺碼從M變L，打擊很大想減肥了⋯⋯，如果從飲料開始戒改喝水會瘦嗎， ...

我是易胖體質，連喝水都會胖。」聽過身邊的人這樣的抱怨吧？但是……喝水真的會胖嗎？很多人因為怕胖，連水都不敢多喝，這是非常錯誤的觀念，.，.，.， ...

減肥喝水的問題. 減肥. 2021年7月21日12:36. 第一次在這個版發文，還請大家鞭小力一點 ‍♀️ 我不是健身型，也不會去健身房，但我喜歡在家看國外youtuber跟著做簡易 ...

沒吃減肥藥也沒抽脂、埋線唯一做的就是瘋狂按摩和擦乳液72公斤➡️48公斤————————— #更-以下類似問題回覆身高160 不喝牛奶是怕長痘痘不喝冰水是因為 ...