喝豆漿改善痘痘、致痘食物、酪梨痘痘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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廖醫師指出，乳製品與痘痘的關係其實早就有不少人研究，因為乳製品裡可能含有動物性荷爾蒙，會影響痘痘生成，所以容易長痘痘的人建議少喝牛奶，可以用豆漿 ...

至於對大豆類敏感、或喝豆漿是習慣加很多糖的人士，則有機會在喝完豆漿 ... 除了一般常見出現在臉頰、額頭、鼻翼、太陽穴、淋巴腮位與下巴的痘痘，長 ...

臉上長痘是指面部的皮脂腺分泌旺盛或者是由於腺管口堵塞導致了痘痘的生長，有些時候還會伴發細菌的感染。痘痘治癒後有可能留有痘印。長痘痘後是可以喝豆漿的，豆漿含有大豆 ...

豆漿中還有16種礦物質，鈣、鐵、磷等含量豐富，對維持人的神經、臟腑、骨骼和皮膚健康有著重要作用。豆漿中鈣的含量比其他任何乳類都豐富，但事實上，並 ...

臉上長痘是指面部的皮脂腺分泌旺盛或者是由於腺管口堵塞導致了痘痘的生長，有些時候還會伴發細菌的感染。痘痘治癒後有可能留有痘印。長痘痘後是可以喝豆漿 ...

婦女喝豆漿一個月，每天300—500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。』看了這些資料後，更加確定伴著yuyu下巴很久的痘痘們， ...

而喝豆漿會讓痘痘惡化嗎？ ... 所以為了保險起見，可以試著先停喝一段時間，看看有沒有改善。 ... 更多關於對抗痘痘肌膚的保養方式，收錄於： ...

長痘痘的人是可以喝豆漿的，因為豆漿裡面的主要成分就是蛋白質。長痘痘主要是由於內分泌失調，或者是精神睡眠，神經因素或者面部水油不平衡等原因引起的， ...

喝豆漿也能抗痘、解便祕？ ... 豆漿富含大豆異黃酮、維他命E及B群，不但可以抗氧化，更能抗衰老，每天一杯豆漿，調節 ... 功效解析：減肥、改善氣色.

长痘和你喝豆浆应该是没有关系的，长痘是和内分泌有关。 ... 調節內分泌的作用，能有效改善痘痘，像是鮭魚等深海魚類都有Omega-3平常可以多攝取。