精油功效及使用方法、精油搭配表、精油功效表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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精油，又被稱為西方的草藥，較廣為熟知的功效，不外乎舒緩情緒、振奮精神等偏向心理層面用途，有些特定的精油也可以應在在日常生活中，作為空間凈化、居家 ...

薰衣草精油的用途廣泛，也是非常實用的精油之一，可以用來驅除跳蚤、蚊蟲，減緩頭痛、使人放鬆幫助入眠、抗菌，也可以用來治療燙傷及發炎，也適合用來局部 ...

精油功效介紹：舒緩疲憊、調劑身心 · 提振精神 · 舒緩疲勞感 · 幫助舒適入眠 · 安撫緊張、焦慮情緒 · 舒緩呼吸道不適（如：鼻塞） ...

無論是紓解油性肌膚、防長痘痘、清潔毛孔，薄荷精油都可以幫助你對肌膚進行深層清潔。薄荷精油另一項最為人所知的用途就是舒緩呼吸道問題，尤其是有鼻竇炎 ...

許多人對於芳療的認知大多都是按摩時搭配精油的療程，但其實芳療的使用範圍很廣，而且用法有很多種，除了按摩以外還能透過以下8種用法來搭配使用！

本文分享精油功效及使用方法，並整理精油功效大全和精油功效一覽表，最後精油推薦Ovie身心調理深眠組給睡眠品質差的你，讓你在療癒香氛中有個安穩的 ...

不管是遇到暈車、頭痛、感冒，還是水土不服時，歐薄荷精油都能陪伴我們走過難關，也幫助我們保有清楚的頭腦及應變能力。它更是消化系統的重要用油，可以緩解消化不良、胃 ...

準備一盆冷水或熱水，滴入2~3滴精油後，將毛巾完全浸入水中吸收精油，再將毛巾擰乾敷於肌膚，冷敷能使受傷的肌肉得到鎮靜與舒緩，有效改善發炎與疼痛感，在發燒時能幫助 ...

精油種類有很多種，有的是根據植物萃取部位區分，有的則是按照功效區分，還有分成單方和複方精油，想找到合適的精油種類，最主要還是要根據用途及喜歡的味道去選擇， ...

精油種類不勝枚舉，對不熟悉精油特性的新手來說不僅難以上手使用，也不知道什麼樣的味道 ... 精油使用方法 ... 精油新手照過來！5大薰衣草精油的功效及3種薰衣草分類.