纈草精油搭配、纈草禁忌、纈草副作用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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建議搭配：三滴依蘭／天竺葵／茉莉加上一滴纈草（豐富點可以加上五滴甜橙／紅橘／佛手柑，以及兩滴乳香／雪松／銀合歡）纈草1、檜木2：檜木的輕巧修飾了纈草的悶重， ...

尤其是遇見名字很美的精油，如「穗甘松」、「纈草」，滿懷希望的打開瓶蓋聞一口， ... 第一款要介紹的是，搭配難度一顆星，存在感超強的「檸檬香茅」

以下對於不同Dosha使用纈草精油時的配方建議如下(塗抹腹部並搓摩使精油充分吸收)：. Vatta 風能過盛的人：睡眠淺眠、多夢 ...

今天給個案調了一瓶纈草為主軸的睡眠擴香精油，調配開來的纈草，真的如穗甘松裡面的纈草酮一樣好聞阿，今天用了羅馬洋甘菊、甜橙、薰衣草來搭配纈草， ...

纈草精油，外文名稱為Valerian oil 或Valerian essential oil,是從敗醬草科植物纈草的根經水蒸氣蒸餾而得的名貴天然芳香纈草精油為淡黃色油狀液體,具有清爽的特殊藥草 ...

幫助睡眠是纈草根、纈草精油，最廣泛的功效。如同亞洲國家的「酸棗仁、米糠油、洋甘菊」，在西方國家中，纈草最受歡迎的睡眠保健食品之 ...

佛手柑、洋甘菊、豆蔻、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、熏衣草、檸檬、香蜂草、橙花、香橙、廣藿香、檀香。

「纈草精油配方」+1。...滴特定精油，可能讓整體香氣更加靈活細緻，也可能毀了一鍋油（比如纈草或...以經期好驚奇配方為例，首先從寶庫中，撈出二十幾隻相關的精油， ...

1、薰香：滴3-4滴於薰香燈或薰香爐內,其香味可以提神醒腦。 · 2、沐浴：倒入8滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動使得精油均勻地分散於水中。 · 3、按摩：在10ml的基礎油中滴入 ...

植物學名稱: Valeriana officinalis 原產地: 印度提取方法: 蒸餾植物部分: 根香氣強度: 強安眠配方(1%): 有機纈草精油2滴甜馬鬱蘭精油2滴薰衣草精油3滴甜橙精油2滴岩 ...