芭樂升糖指數、低糖水果表、樹葡萄功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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芭樂升糖指數在吃水果不飆血糖！芭樂等水果升糖係數低 - 今健康的討論與評價
芭樂 等水果升糖係數低，懂吃水果血糖才不會亂飆！ 2019-12-20. 你平常會吃水果嗎？都吃些什麼呢？ 水果對身體的健康相當有幫助，可補充各種維生素、膳食纖維等營養。
芭樂升糖指數在吃兩、三顆芭樂卻讓血糖飆升他納悶「芭樂不甜啊」 - Heho健康的討論與評價
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芭樂升糖指數在14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's ...的討論與評價
14種低GI水果推薦：百香果、酪梨、蘋果、香蕉、葡萄柚、莓果、木瓜、櫻桃、水梨、葡萄、聖女番茄、芭樂、奇異果、火龍果。 【延伸閱讀】. ＞＞11 種「瘦身 ...
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芭樂升糖指數在水果甜度≠升糖指數！這些水果可以安心吃| 聰明飲食 - 元氣網的討論與評價
低GI組（GI值55以下）. 奇異果、聖女小番茄、芭樂、蘋果、柳橙、葡萄柚、櫻桃、藍莓 · 中GI組（GI值55-70）. 葡萄、木瓜、草莓、香蕉、芒果、鳳梨、桃子、 ...
芭樂升糖指數在男子吃芭樂血糖狂飆醫：「兩種水果」易被糖尿病患忽略的討論與評價
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芭樂升糖指數在今天減肥就吃它！5大低GI水果瘦超快 - 中時新聞網的討論與評價
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芭樂升糖指數在膳食纖維養出瘦體質！擊敗黑木耳、芭樂奪冠是它-第2頁的討論與評價
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芭樂升糖指數在各種食物的GI值與熱量表- 赫而司專業營養保健品官網的討論與評價
升糖指數 越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加， ... 的食物，如糙米、燕麥或全麥食品，以及蕃茄、葡萄柚、芭樂，及大部分的蔬菜，升糖指數較低。
芭樂升糖指數在芭樂可以降血糖?|保健闢謠 健康九九網站的討論與評價
升醣指數（Glycemic index）指的是攝取食物後，影響血糖上升的快慢速度， ... 代表血糖上升的速度越快，若指數55以下稱為低升糖食物，56～69為中升醣 ...