落枕經絡、落枕穴經絡、落枕原始點在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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功效：疏風、清熱、使經絡順行，調解氣血以改善僵硬狀況。外勞宮位置：又稱為落枕穴、項強穴。位於食指與中指骨間，指關節後約一指寬處。

養生保健☀疼痛☀落枕其實是壓迫到了腋下的神經，一旦腋下僵硬， ... 譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華就表示，一旦腋下僵硬，身體的機能 ...

肩貞穴是小腸經的常見堵塞點，隨時探查可以知曉經絡的暢通情況。此處持續不通，逐漸影響局部的氣血布散，久而久之則引發頸肩痛，因此肩貞穴是治療肩部疼痛 ...

【熱敷放鬆】：急性過後熱敷，可以疏通經絡、增加血液循環。或洗熱水澡，在頸部患處用熱水反覆沖洗，並加以按摩，效果更好。【穴道按摩】： ...

昨天原本好好的，結果今天一大早睡起來，竟然脖子痛到無法上下左右轉動？頸部僵硬疼痛延伸到肩頸肌肉，此刻只能向家人朋友說：「我落枕了！」.

(彰化基督教醫院,張順昌,落枕,失枕,針灸,推拿,穴位按摩) ... 針灸採用局部或遠端取穴原理，透過經絡運行，調整氣血循環，以緩解肩頸肌肉的僵硬不適。

許多上班族都有落枕的經驗，早晨起床感覺頸部出現僵直性疼痛， ... 通過腠理侵入經絡，使局部氣血失調、經絡受阻，導致頸部肌肉收縮痙攣、強直疼痛。

落枕穴：位於手背上，在手背食指和中指兩骨間，用手朝手腕方向觸摸，大約一指寬位置的一個特殊穴位。做法：可以用食指或中指的指腹側面，用較大力氣來回按壓來緩解落枕帶 ...

2021年11月25日 — 落枕後，可艾灸調和氣血、疏通經絡. ○肌肉緊繃的落枕，可熱敷搭配伸展放鬆肌肉. ○急性發炎使用消炎止痛藥和肌肉鬆弛劑，可稍微緩解.

2013年7月6日 — 許多上班族都有落枕的經驗，早晨起床感覺頸部出現僵直性疼痛， ... 通過腠理侵入經絡，使局部氣血失調、經絡受阻，導致頸部肌肉收縮痙攣、強直疼痛。