長期便秘穴道、便秘穴位、快速解便秘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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長期便秘穴道在健康網》長期便秘問題多中醫授4穴道助排便順暢的討論與評價
中醫師提醒，長期排便不順，可能會引起腹脹、腹痛等症狀，建議透過按摩魚際穴、氣海穴、天樞穴、支溝穴等穴道，來緩解便秘問題；情境照。
長期便秘穴道在排便不順好困擾5個通便穴位能促進腸胃蠕動的討論與評價
... 穴道，促進腸胃正常蠕動，並改善便秘問題。 ... 5.天樞穴：位於肚臍左右各2寸（約2拇指寬）處。 推薦閱讀：便秘原因、症狀一次看！長期便秘會大腸癌？
長期便秘穴道在解便秘這招有效！4 個實用通便穴道按摩的討論與評價
按6個穴道調理自律神經 · 百會穴：頭頂正中最高點。 · 內關穴：手腕橫紋中央往上約3指寬。 · 神門穴：手掌與手腕交界處橫紋，靠小指那側的凹陷處。 · 陰陵泉穴 ...
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長期便秘穴道在長期便秘恐致癌！按摩4穴位10分鐘緩解的討論與評價
我們可以利用按摩穴位來幫助促進排便。推薦給大家一個重要的穴位，叫做孔最穴。由於排便不良或便秘造成的痔瘡，古人多半都是用孔最穴 ...
長期便秘穴道在「便祕」按腳底這個穴道有效！每天3穴位刺激腸道圖解正確 ...的討論與評價
位於肚臍往旁邊約三根手指（食指到無名指）寬的地方（天樞），再往下三根手指寬之處。 ... 呈仰躺姿勢，雙腳屈膝，雙手中指各別放在穴道上。大力吸氣使肚子 ...
長期便秘穴道在解便秘穴道大全！8個排便穴道，固定按壓遠離腸胃疾病的討論與評價
便秘 可透過按壓特定穴道緩解，人體身上有約有100個穴位：魚際穴、支溝穴、 曲池穴、氣海穴、天樞穴等...堅持每天按摩運動，就能遠離腸道疾病。
長期便秘穴道在【 便秘】「10分鐘」按穴位就可改善！ - 胡乃文開講的討論與評價
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