馬鞍肉 Dcard、馬鞍肉刮痧、馬鞍肉原因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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敲膽經（改善馬鞍肉）. 這個步驟也是要注意力道，曾經敲到忘我回過神來腿直接大瘀青超像被家暴為了不要讓人誤會，力道控制在有感覺但不痛就好，敲太 ...

我覺得妳做完很美！而且有在運動可以練一些線條我是那種馬鞍跟大腿最上層內外側肉很多（我有運動可是那邊的肉真的很難瘦）所以我幾乎不穿長褲.

感覺不像肉啊硬硬的減得掉嗎每次穿貼一點的褲子都覺得屁股很下面腿很短 ... 少吃點麵包類的精緻澱粉唷. B112018年5月18日. 長庚大學. 3. 馬鞍肉.

弱弱的問橡皮筋是什麼很愛吃滷味但是沒看過.

不是⋯我連W都很難www 4那個怎麼用成90度想問原po 有推薦的縮骨盆教學影片嗎.

更梨形身材-馬鞍肉. 減肥. 2月19日12:05. 大腿內側的猖狂⋯內側真的很難瘦到請問此圖是不是標準梨形身材⋯. 順帶一提請問本身屁股很大的人比較容易練出好形狀還是完全 ...

想請問女孩們是否有人有圖片裡的那兩塊肉（黃色標示）位置大致位在骨盆兩側？ ... 不知道你要問的是不是馬鞍肉上網看看吧我看你畫的位置應該是XD.

那個是不是叫馬鞍肉啊？？我也有標準下半身肥胖屁股大腿超慘. B72017年8月6日. 中國醫藥大學. 60. 可以試試減脂，但是脂肪分佈是天生的，所以你可以 ...

但練完臀腿的隔天壓他是會酸的所以表示這是我練出來的肉嗎（？ ... 文藻外語大學. 0. B9 我的肉也在那裡我一直以為是馬鞍肉 .

大家胖的都是大腿外側但我胖的卻是這裡，這裡的肉肉算什麼吖應該也不算是腰吧，腿正常但這兩塊凸凸的看 ... 不是阿這張照片來源就是在說馬鞍肉阿.