黑種草 油 胃食道逆流、黑種草油功效、黑種草油腎臟在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

前陣子胃發炎和胃食道逆流後胃就很常不舒服，很容易胃痛和脹氣

西藥停了之後換看中醫調了一個月，脹氣有改善可是還是很容易胃痛

特別是半夜常痛醒，我想好好睡一覺阿~~~哭哭(；д；)

最近覺得這陣子吃太多藥了，打算這次中藥吃完就停掉，改成用芳療方式來養胃

純露打算買豆蔻純露

植物油在考慮黑種草油和苦茶油，不知道哪個比較有用@@

爬文大家好像都是喝苦茶油比較多

另外我看里仁苦茶油有苦茶小籽果實和苦茶大籽果實，不知道這兩個有什麼差別~

希望在1月中前可以把我的胃養好~ 不然在國外胃不舒服很麻煩

謝謝:D

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◆ From: 36.235.147.231

謝謝m大，這陣子的確壓力比較大，用的精油也大多都是紓壓居多
可能還有些事藏著沒想起來吧，我會再慢慢釐清的

我之前沒有胃病。
我也有想過要少量多餐XD 不過非平時用餐時間沒什麼食慾@@
連吃一口的慾望都沒有
之前看中醫是說現在胃太敏感，所以胃酸一分泌就會胃痛(醫生大概意思)
這樣算是消化不良型嗎? 我睡前會加薑按摩腹部然後熱敷，原本有改善一點點，但最近好
像又開始變嚴重

最近逆流好像好的差不多了，沒有反胃想吐的感覺。剩下胃痛和脹氣@@
我之前都是躺著按XD 下次換站著按看看~ 長知識了!!
我最近手腳都很冰冷，手搓都搓不熱~ 所以我按摩前都會把手放在熱敷墊上熱一下
不然兩隻冰冰的手碰到身體超醒腦的阿XD


脹氣都是飯後，之前會脹到整個腹部裡面像吹氣球一樣，很不舒服
最近好一點，不過飯後會小小打咯，不是持續的那種，就是會咯出氣，大概一兩次


請問板主，姿勢是指什麼@@?


用餐時間有食慾，但其餘時間不會想吃東西@@


請問a大的朋友也是胃痛嗎@@? 之前喝薄荷純露，覺得對飯後脹氣蠻有舒緩的感覺
但胃痛的部份沒有什麼感覺T_T
最近身邊的人很多生日，這個月吃了很多次大餐和蛋糕(←白目)
雖然我已經盡量少吃點了，但回到家我還是覺得我胃裡的氣球要爆炸了
純露對脹氣改善真的蠻明顯且立即的，我喝德甘、橙花、薄荷或者去運動都有效
惟獨那難好的胃痛>____<

請問m大可以慢慢加時間嗎XDDDD 我怕我隔天鐵腿(欸?


!!!!!!!! 謝謝c大~我決定先買苦茶油來試試了


我喝優酪乳反而會脹氣Q__Q 後來就改吃益生菌


吃藥真的只有治標(遠目) 藥一停胃就開始有感，我這陣子頗依賴吃藥
可是想一想又覺得吃那麼多藥傷身，就想換芳療來養胃


我覺得脹氣喝純露比按摩有效耶XD 還是我按摩手法的問題@@
獨角獸魔杖我有點無感，但蠻喜歡那味道的


XDDDDD 幸好有改善了~

→ mirageme :想想看有什麼影響你把情緒積在身體裡面排不出來 12/22 17:00
→ mirageme :推測你壓力太大, 先嘗試疏壓的方法, 一口吃不成胖子 12/22 17:03
→ Voglia :養胃最直接的方法就是培養食量＆消化力（要搭配體力 12/22 17:35
→ Voglia :消耗）因為胃是一個有工作才會快樂的器官　所以三餐 12/22 17:35
→ Voglia :定時定量（若本來有胃病的話從少量多餐開始）很重要! 12/22 17:35
→ Voglia :如果是消化不良型可以時常用香料類的精油替自己按摩 12/22 17:36
→ Voglia :腹部　這型通常肚子比較冰涼　也可以加入比較暖的油 12/22 17:37
推 kei2363013 :有照過胃鏡嗎？可能是幽門桿菌導致胃部問題反覆發生 12/22 19:42
→ gugugee :我之前是一吃東西就吐，照胃鏡醫生說是胃發炎 12/22 20:06
→ gugugee :還有胃食道逆流 12/22 20:07
→ mirageme :如果你逆流很嚴重, 建議不要按摩肚子改用推腹 12/22 20:59
→ mirageme :動作輕輕的就好, 手掌在肋下順著腹部往下推開做飛開 12/22 21:00
→ mirageme :狀 推腹前記得先把手搓熱, 站著推比坐著推好 12/22 21:02
→ Voglia :脹氣都是飯後嗎？推樓上　胃食道逆流的話除了按摩和 12/22 22:56
→ Voglia :飲食禁忌（忌刺激性食物與消夜）外姿勢也很重要 12/22 22:56
→ Voglia :用餐時間會有食慾嗎？食慾好壞也是個值得參考的指標 12/22 22:57
推 ace99927 :胃不舒服推薦薄荷純露，朋友喝了一段時間後，說感覺 12/22 23:20
→ ace99927 :有好一點：） 12/22 23:20
推 hamanda :我的胃很容易脹氣，曾經用肯園CT1有點效果，但後來又 12/23 02:52
→ hamanda :沒效，看板上說橙花純露有效，雖不喜歡那個味道，還 12/23 02:53
→ hamanda :是買來試試兌水喝，沒想到效果非常快 12/23 02:54
推 chataulait :薄荷對脹氣有效？我要來試試看！ 12/23 14:11
→ mirageme :請問原PO平常會穿牛仔褲/緊身褲/塑身褲之類嗎 12/23 19:11
→ gugugee :薄荷精油也有效喔，不過這天氣我實在不想用薄荷XD 12/23 22:01
→ gugugee :一個禮拜大概有一半是穿貼身的牛仔褲@@最近比較冷就 12/23 22:01
→ gugugee :幾乎每天穿 12/23 22:01
→ mirageme :回家換純棉寬鬆的衣服褲子靠牆半蹲半小時看看 12/23 22:22
推 clumsy0124 :我阿公以前胃不好，還出血之類的，喝苦茶油喝半年就 12/24 01:17
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推 ppclub :我是逆流到咳嗽兩三個月才去照胃鏡拿藥，只是治標 12/24 18:34
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