河粉營養成分、涼拌河粉熱量、飯碳水化合物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2020年3月20日 — 方便麵在十款粉面中含有最高的熱量和脂肪，每100克有高達470卡路里，和兩碗白飯的熱量相約；其脂肪含量是米粉和烏龍麵的33倍。這是因為廠商在製作過程中 ...

河粉营养成分 :359.00热量(卡路里),79.20碳水化合物(克),1.50脂肪(克),7.70蛋白质(克),0纤维素(克)

您可在MyFitnessPal 找到壽桃牌- 河粉以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.

胆固醇. 6毫克. 碳水化合物. 18.08克. 糖. 0.32克. 纤维., 下面一起來看下河粉的熱量，如果你想了解其他食物的熱量也可以查看我們的... 評價：干河粉水分含量低，碳水 ...

河粉营养成分 (每100克),热量220千卡，碳水化合物49.3克，维生素B6(吡哆醇)0.04毫克，维生素B1(硫胺素)0.02毫克，膳食纤维1.2克，脂肪0.6克，维生素B2(核黄素)0.02毫克 ...

雖然河粉不經油炸，但河粉的製作過程中會加上一層油增加軟滑的口感，令河粉的熱量大大提升，其脂肪含量亦會相對較高。健康之選︰米粉+米線據食物安全中心 ...

河粉是中國廣東、廣西和東南亞一帶常見的一種小吃主料，1860年左右源自廣州沙河， ... 營養價值. 營養成分. 河粉是富含碳水化合物，構成機體的重要物質；儲存和提供 ...

... 也成為上班族想吃又不用太擔心熱量的熱門選擇。營養師也公開，台灣人最常點的5種越南菜熱量；另外，..(越南料理,河粉,春捲,營養師媛媛)

用滾水燙熟河粉。 STEP 2. 鋪上生牛肉、洋蔥、香菜、青蔥。 STEP 3. 最後澆上備用的牛肉湯汁。營養分析. （1人份）熱量519卡、蛋白質30.1克、脂肪19.4克、醣類56克、 ...

而且河粉容易吸湯汁，如選擇高油和高鈉的湯底如麻辣湯、腩汁或豬骨湯等，其熱量和脂肪都會大大提升。河粉是由脂肪含量極低的米漿所造成. 三. 體重控制之 ...