洋薏仁功效、小薏仁麥角、小薏仁懷孕在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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相信大家對「薏米」並不陌生，但經常會聽到的生薏米、熟薏仁或洋薏米，那它們到底是有什麼關係呢？

薏米、意米、苡米、洋薏米、薏米仁... 寫法有好多種。生薏米、熟薏米，雖然名字相近，但功效完全不同，如何食用才正確？想祛濕？止瀉？通便？

小薏仁（洋薏仁、珍珠薏仁） ... 若想追求營養、美白及消水腫的功效，記得要吃大薏仁或紅薏仁（後者更好！）；至於「小薏仁」純粹只是口感好而已，並 ...

高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示，市面上常聽到小薏仁、洋薏仁、珍珠薏仁 ... 具有蛋白質、鈣、磷、鎂等多種微量元素，亦有美白、助消化、解熱的功效。

在咖啡店喝到的，或家庭買來煮薏米水的，多是選用這種小薏仁。小薏仁又稱「洋薏仁」或「小薏米」，它其實不屬於薏仁，更準確的說法是「大麥仁」。

薏仁又稱薏苡，而我們常吃的是除去外殼與外皮的「大薏仁」又稱薏苡仁，大小如花生米，口感有顆粒感；近年市場也開始出現「小薏仁」又稱洋薏仁、珍珠 ...

中藥商吳榮河表示，薏仁（圖）水煮時會讓水面混濁；大麥則不會。周永受攝. 大麥與薏仁不僅價差大，營養價值和功效也不同。開業中醫師吳明珠指出，薏仁 ...

較容易煮透，湯汁很黏稠較好吃，也比較便宜；但若以美白去濕排毒的功效而言， ... 特性：又名小薏米, 原產荷蘭,學名裸麥,在本省又稱洋薏仁,為八寶粥的主料, ...

洋薏仁的功效，你想知道的解答。薏米、意米、苡米、洋薏米、薏米仁...寫法有好多種。生薏米、熟薏米，雖然名字相近，但功效完全不同，如何食用才正確？ ... <看更多> ...

洋薏米營養- 洋薏米对子宫肌有兴奋作用，促使子宫收缩因而有诱发流产的可能。 ... 中醫師指三種薏米各有功效，生 ..., 薏米(Semen Coicis)與洋薏米(Pearl Barley)之 ...