薏仁水煮法、薏仁水煮法、薏仁水消水腫在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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排濕、消腫、美肌的薏米水，你喝對了嗎 ... 薏米水又稱薏仁水，可單喝，亦可搭配紅豆、綠豆、香蘭葉或煮成四神湯，效果各有不同。帶點珍珠白的清甜薏米水， ...

煮法：洗淨泡軟（用熱水泡較快軟，大約泡一小時，若用冷水則大約須泡6小時）後， ...

大家最熟悉的消水腫方式絕對就是紅豆薏仁水！大S分享：「每天喝薏仁水布但可以消水腫，還能有美白功效」，女星倪妮也說自己會 ...

步驟 · 大薏仁先洗淨，然後加飲用水3000cc泡約3小時 · 泡過的水不要倒掉，整鍋放入電鍋中，用電鍋外鍋2杯水蒸，此步驟要做三次(也就是外鍋總共會蒸掉6杯水).

薏仁要先洗淨然後泡水，泡約3-4小時，然後將薏仁與水（比例為1：10）用瓦斯爐煮滾，將火開至小火煮10分鐘熄火，再將燒開的薏仁水放進悶燒鍋，悶7-8個小時，就有方便好喝的 ...

1. 薏仁洗淨，加水，大火煮開之後，轉小火續煮約30分鐘，待薏仁水呈淡白色即可關火，倒出薏仁水飲用。 · 2. 重新加水，用鍋內的薏仁再次煮水，煮開後，小火 ...

薏仁水料理怎麼做才好吃？這裡有149 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：薏米紅棗水, 湯水篇｜麥米花生熟薏仁糖水消暑補氣和中清心火(附影片), 冬瓜檸檬薏仁水, ...

把新鮮清洗乾淨的薏仁放入電子鍋內鍋，加入1:2.5的水份（薏仁：水），外鍋加上2杯水後，壓下所需功能，煮到行程結束即完成。最後再加糖拌一拌，就是蜜薏仁了（1杯薏仁約用1 ...

薏米檸檬水可排毒、美白、去水腫。以下這款檸檬蜜糖薏米水，效果超好。飲用時加入檸檬和蜜糖，令排毒功效更顯著，仲可以補充 ...

相較於檸檬水，薏仁水受歡迎的程度也是居高不下。光是「美白、去水腫」的功效，就已有一批批忠誠的迷哥迷姐們。妳會如何食用薏仁？食用經驗如何？