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低卡紅豆 紫 米 粥在「無糖紅豆紫米粥熱量」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口的討論與評價
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低卡紅豆 紫 米 粥在喝一碗就爆表！「12款甜湯熱量」曝網見冠軍驚：太恐怖的討論與評價
對此，營養師高敏敏就特別整理了「12款熱門甜湯的熱量排行榜」，而許多人最愛的「綜合燒仙草」竟奪得冠軍，吃一碗的熱量就高達429大卡，讓網友們直呼「 ...
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低卡紅豆 紫 米 粥在[討論] 紫米紅豆粥熱量- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的討論與評價
這種紙碗裝的容量圖中已經吃一半了原本快滿出來如果全部吃完大概幾卡呢？ 沒有特別加料了就紫米跟紅豆而已冬天很容易一碗就吃光光這適合當正餐吃嗎？
低卡紅豆 紫 米 粥在紅豆紫米粥熱量的味道與口感，PTT - 生鮮食材蔬果料理的討論與評價
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低卡紅豆 紫 米 粥在補充蛋白質的好物—紅豆紫米薏仁湯 - 司博特的討論與評價
份量：1份（總量為8份） ; 熱量. 57卡 ; 蛋白質. 1.72公克 ; 脂肪. 飽和脂肪. 反式脂肪. 0.75公克. 0公克. 0公克 ; 碳水化合物. 糖. 11.82公克. 2.59公克.
低卡紅豆 紫 米 粥在養生紫米紅豆粥_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身的討論與評價
堪稱補血界中的尚方寶劍─紫米紅豆駕到！這碗補充元氣與精神的好粥，對於缺血或體虛的人特別有效。第一口就有種延年益壽的感覺，接下來的第二口，天然 ...
低卡紅豆 紫 米 粥在紫米甜粥（1人份） - 臺中 - 台中榮總的討論與評價
紫米 5公克、糯米 5公克、紅豆 10公克、薏仁 10公克、蓮子 10公克、紅棗 3顆、黑糖 10公克. 做法. 1.浸泡4-5小時。 2.鍋中放入4碗水，將所有材料放入 ...
低卡紅豆 紫 米 粥在無糖紅豆紫米粥熱量的討論與評價
一碗紫米紅豆熱量 - 這種紙碗裝的容量圖中已經吃一半了原本快滿出來如果全部吃完大概幾卡呢？沒有特別加料了就紫... 推ciis: 紫米+紅豆自己煮一大鍋,無糖也超級好吃!!