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這個花椰菜粒在全聯一開始有點難找，但就放在蔬菜類的冷凍庫中，屬於冷凍食品，我覺得這樣想你會很好記，就是跟三色豆放一起的！

直接吃不太好吃...弄成偽蛋炒飯很讚~

餅皮剪開用烤盤固定烤成擴口杯狀/雲林土雞里肌肉抹上胡椒、鹽巴醃製少油乾煎熟後切塊/花椰菜、杏鮑菇、黑木耳加入蒜頭少油快炒備用/將所有食材放入餅皮杯中放上白煮蛋，撒 ...

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連鎖超市「全聯福利中心」在全台門市超過1000多家，販賣的商品除了有日常用品、生鮮食品之外，不定時還會有季節性甜點，多樣化的商品深受主婦們喜愛。

好市多花椰菜米花椰菜米也是在減醣社團才知道的! ... 推xxxcv: 這要先炒乾比較好吃，不然水水的，這款跟全聯賣的相比攪的 05/24 10:54.

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我沒有Costco 會員，想請教除了Costco 之外，哪些實體店面買得到花椰菜米？我去全聯和家樂福找過都沒有>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...