刮肝經、刮肝經、膽經路線在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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每天揉大腿內側，就是刮肝經，天天刮肝經，無病一身輕 ... 《黃帝內經》稱肝為人體的將軍，這位將軍的任務就是率領軍隊，抵禦體內累積以及體外不斷入侵的 ...

什麼是刮肝經：. 大腿內側肉多很有可能是肝臟排毒功能較差，把肝經疏通後這個部份的脂肪就會一並消除 ...

敲膽經. 1.找到大腿外側中線上的膽經穴位。 2.握拳從大腿根部的環跳穴，敲到膝蓋外側，依序為環跳、風市、中瀆、膝陽關。 3.反覆約20分鐘。刮肝經.

容易口渴、小便黃、易怒等... · 都可用推肝經改善 · 刮肝經之後， · 沒想到大腿還瘦了一圈 · 常生氣會破壞肝功能 · 堅持四週，會有明顯的效果 · 注意事項：.

知名部落客馬克媽媽特別分享自己瘦大腿的方法，除了搭配每日規律運動，還可藉著中醫的敲膽經與刮肝經，幫助排出堆積在體內的濕氣，消除水腫促進代謝， ...

肝經位於下半身的位置，是從大腿內側延伸到小腿內側，所謂的刮肝經，就是用刮痧板或指節，刮位於大腿內側中線的肝經，適合肝臟排毒功能差，或是大腿 ...

後來比賽完，去了一趟深圳，所有體重都回來之後，所有一切都得重新開始… 於是我開始找別的方法，5月4日開始，我開始了敲膽經刮肝經的實驗紀錄 ...

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肝臟排毒功能較差或是得過肝炎，可能造成大腿內側脂肪堆積較多，把肝經疏通後也會幫助消除這個部份的脂肪！肝經在下半身的位置，是從大腿內側延伸到小腿內側。所謂的刮肝 ...