去斑食物、去斑茶、淡斑食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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去斑食物 1：冬瓜.

即使天天勤於美白，不停敷臉膜，SPF130防曬乳已勁搽，當全副武裝出動防曬，還是避不了雀斑悄悄長出來，原來6大常見食物有助淡斑和美白。

維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A 具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。為你推薦的幾種養血粥，讓你美容！ ... 黑木耳、黑芝麻、 ...

40歲以後，皮膚似乎愈來愈不Q彈，臉色也開始暗沉，甚至還有斑點。這時除了尋求醫美協助，別忘了，食物也能助你一臂之力。《有機...

每天都喝「這一杯」竟能光速去斑！加上這項食物連喝兩個月可瘦十公斤！我喝三天就有感了，真的不誇張！！ Home » 减肥美容 » 每天都喝「這一杯」竟能 ...

色斑一出就難以消失，隨時要花大錢去除斑點！與其投資數千元在美白上，不如先從飲食入手食出淨白細嫩肌， 6種天然淡斑美白食物，吃得對就可以把自己 ...

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美白食物1：番茄. 番茄是美白食物之王。番茄微寒，味帶甘、酸。有清熱解毒、生津止渴、健胃消食的作用。茄紅素是番茄中最廣為人知以及最主要的有效成分。