各種水果醋功效、水果醋十全、水果醋做法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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中文名：水果醋 · 主要食用功效：補心益氣，清熱解毒、平肝、解暑、止渴，抑制心律、擴張血管、增長紅血球以及防癌 · 適宜人群：一般人群適用 · 適宜時段：易感冒者晨起喝 ...

醋的十大保健功效及用法 · 1. 抗菌醋是最好的天然清潔劑之一，這主要歸功於其抗菌性。當添加到食物中時，醋中的有機酸（特別是醋酸）可進入細胞膜殺死細菌 ...

水果醋泛指以水果為原料釀造的醋，常見的種類有蘋果、葡萄、柑橘或柿子等，其味道宜人而常被直接作為飲料飲用，也因有調節生理機能的功效， ...

本文由我想美容網編輯整理，轉載自我想美容網http://www.53meirong.com/轉載請保留出處。 1.香蕉醋作用;減肥材料：香蕉一根、紅糖100克、米醋200克。

各種水果醋的功效 ... 營養專家解釋，「柳橙、鳳梨有消化酵素，吃肉（最好能不吃）後喝柳橙醋、鳳梨醋，有解油膩、去脂等效果；柳橙醋、蘋果醋富含果膠質，可促進腸胃道蠕動 ...

喝醋6種功效-促進營養吸收 ... 等水果也含有單寧酸，建議在食用時要多注意。醋 ... 喝醋的功效多，但它不是仙丹而且還是有熱量，因此，想要促進身體 ...

醋具有豐富有機酸可幫助消化，蔬果釀造的醋也含有植化素，是抗氧化成分之一，包含槲皮素、兒茶素等酚酸類，透過微生物發酵利用可產生特殊營養物質，能養顏 ...

有機水果醋的十大功效：. (1)分解體內乳酸、消除疲勞。 (2)穩定血壓、防止動脈硬化。 (3)促進血液循環與新陳代謝。 (4)分解過剩的營養素，有效預防肥胖。

果醋含有豐富的維生素和胺基酸，可有效提高免疫力；其酸性物質能溶解食物中的鈣，加強人體對鈣、磷等營養物質的吸收；還含有豐富的維生素C，它是一種強大 ...

1、消除疲勞. 醋中含有檸檬酸，它可以有效分解乳酸和丙酮酸，這兩種物質在人體肌肉中會引發疲勞，所以在運動後可以喝一杯醋，以緩解因運動所產生的肌肉 ...