喝牛奶長痘痘怎麼辦、下巴痘痘牛奶、長痘痘可以喝什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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牛奶、乳製品與痤瘡有次農曆小年夜，我鼻上突然長了腫痘，而且舌頭痛。奇怪，什麼原因？回想前一天，朋友請我喝珍珠鮮奶茶，3 分糖。

但並不能代表喝牛奶就容易長痘痘這種說法喔。曾雲璿醫師說明：「雖然目前並沒有研究顯示喝牛奶和長痘痘有絕對關係，但大部分專家認為，牛奶 ...

台中昀漾美學診所副院長、醫師曾雲璿指出，雖然目前並沒有研究顯示喝牛奶和長痘痘有絕對關係，但大部分專家認為，牛奶中有一種賀爾蒙因子，原本是要讓小小 ...

Vibrant皮膚科的CEO及Skin Bar醫學博士Joyce Imahiyerobo-Ip博士也指出，牛奶含有酪蛋白（另一種和IGF-1有關聯的蛋白質）和黃體素，這些也會影響皮脂腺 ...

每天早上習慣喝牛奶或是拿鐵的民眾注意了，過去總認為牛奶很健康，不過現在國外研究指出，牛奶可能會讓人長滿臉青春痘！這項研究指出喝低脂或脫脂牛奶，喝 ...

喝牛奶長痘痘怎麼辦？ ... 最後就是易致痘體質的朋友（例如儂編本人），喝牛奶容易致痘，不妨試著將牛奶換成植物奶，儂編自從減少牛乳攝取之後真的 ...

你平常都怎麼保養肌膚？是狂抹一堆保養品還是靠化妝來遮醜呢？根據國外網站《mom.me》整理出的10個能夠讓肌膚變更加水嫩的絕竅，原來牛奶或是咖啡如果 ...

萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真表示，主要原因在於牛奶會讓身體的胰島素（Insulin）及類胰島素生長因子（IGF）上升，導致mTORC1活化，使皮脂腺及皮脂腺脂肪 ...

牛奶在一定程度上是會加重痘痘肌的現象，因為牛奶中具有一些炎性作用的因子，像5alpha還原酶、亮氨酸等在生產的時候難以被滅活，加上牛奶的酪蛋白保護，會躲過消化系統 ...

為什麼吃糖容易長痘痘呢？ ... 除了油炸食品，愛喝火鍋湯的人也要注意囉！ ... 牛奶（特別是低脂牛奶）、乳製品與痘痘之前似乎存在著相當程度的關聯， ...