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奇亞籽布丁食譜在低卡高纖點心「奇亞籽布丁杯」!2步驟拌一拌就能開動的討論與評價

奇亞籽 與水脂比例建議為1:4,椰奶可替換成牛奶等液體。 芝麻口味:將奇亞籽加椰奶、芝麻粉、蜂蜜攪拌均勻,放入冰箱冷藏至少2小時。

奇亞籽布丁食譜在《奇亞籽布丁》食譜與做法的討論與評價

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奇亞籽布丁食譜在奇亞籽布丁Chia seed pudding-烘焙苦手控糖必備&妊娠 ...的討論與評價

很適合烘焙苦手的奇亞籽布丁~超超超級簡單,好吃又很健康,奇亞籽有豐富的omega-3和纖維,很適合孕媽咪,只需要:奇亞籽、植物奶(我覺得用椰奶很棒 ...

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    吃過各種不同口味、濃稠度的奇亞籽布丁,這個食譜是我最喜歡的比例。堅果奶是一半杏仁一半腰果,榛果也是個美味的選擇。

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    香蕉奇亞籽布丁食譜|Vegan Dessert Recipe  市面上的布丁都含很多糖、奶、蛋,今天分享的是我想吃布丁的時候會用奇亞籽來自己動手做,奇亞籽泡濕後也會出現黏稠口感 ...

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