帶脈穴、帶脈區、帶脈刮痧在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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帶脈穴位於腰部兩側，以肚臍為中心畫一橫線，以腋下為起點畫一條豎線，兩條線的交點就是此穴。經常按摩帶脈，能改善腰間寒冷酸痛及痛經白帶等婦科疾病。敲打刺激能增進腰 ...

包含帶脈穴標籤的文章. 瘦身必備！5個重點穴道從頭瘦到腳.

古典：婦人少腹堅痛，月水不通，赤白帶下，腰腹縱，疝痛，腎虛。現代：子宮脫垂，盆腔炎。【配穴】. 小腹堅痛、月水不通：帶脈、 ...

“帶脈”，指的是位於腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。

【帶脈穴的位置】位於人體側腹部，當第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上，肝經章門穴下1.8寸處。【取穴方法】與肚臍同高度，腹潔穴，位於順乳頭線 ...

帶脈穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載帶脈穴位置在側腹部，章門穴下1．8寸，當第十一肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上為帶脈穴位所在之處。帶脈穴隸屬於十四經穴 ...

本文帶脈指奇經八脈之一的帶脈。帶脈也指帶脈穴。詳細參看帶脈穴條目。帶脈，奇經八脈之一。出《靈樞.經別》。本脈發生病變，主要表現為腹部脹滿，腰脊疼痛，婦女帶 ...

帶脈穴 · 在側腹部，章門下1.8寸，當第12肋骨游離端下方垂線與臍水準線的交點上。 · 穴位位在腹部左右兩側，大致與肚臍同高，腹部與背部的交界處偏腹部這一側。 · 月經 ...

按摩的時候，用手掌的大魚際，也就是拇指指根下面隆起的地方，把帶脈整個揉一遍。每天2次，每次5~10分鐘，然後按壓帶脈上比較痛的部位。堅持下去，腹部 ...

【按摩方法】 ... 雙手輕輕握拳，從背後腰中部開始，. 向兩側沿著帶脈橫向敲擊，至肚臍為一圈。每晚睡覺前敲擊30-50 圈，. 並重點在腰部兩側的「帶脈穴」上 ...