急性扭傷精油、挫傷精油、韌帶受傷精油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這時建議的配方：莪蒁、山金車、牛膝草、大高良薑(或蓽澄茄)、薰衣草、羅馬 ... 請問老師，小朋友10歲之前腳踝有扭傷過，現在有時會痛應該用什麼精油來幫她按摩？

腳踝扭傷之精油護理 · 多是身體失去重心，落地時踩在別人的腳上或腳被絆倒時出現。扭傷時，局部會發生關節腫脹、疼痛，嚴重時甚至造成骨折。 · 除尋求正常的 ...

腳踝的扭傷. 腳踝部韌帶受到輕微的拉扯。使用冰療法，並用下列的精油按摩整個腳踝以及大腿到小腿間的肌肉：. 《配方》薑7滴＋肉荳蔻6滴＋丁香1滴＋30ml基底油.

使用冰療法，並用下列的精油按摩整個腳踝以及大腿到小腿間的肌肉：. 《配方》薑7滴＋肉荳蔻6滴＋丁香1滴＋30ml基底油. 手臂扭傷. 上下手臂的肌腱受到扭傷或傷害。

適用症狀, 精油配方, 使用方法. 肌肉扭傷, 薄荷精油3滴+洋甘菊精油3滴+葡萄籽油10ml, 按摩扭傷部位. 風濕關節痛, 姜精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄 ...,談到老公，她 ...

配方：马郁兰精油5滴+迷迭香精油5滴+百里香精油5滴+山金车浸泡油15ml,装入瓶子摇匀。按摩于患处，让精油被充分吸收。受伤后尽速使用沁凉的芳香冷敷. 被碰撞或扭伤时， ...

13、扭傷調油配方：椰子油一大匙、5滴冬青、4滴冷杉、4滴檸檬草、6滴絲柏；均勻調和後塗抹於患部與患部後方。 14、喉嚨痛特效：2滴冬青、3滴檸檬、2滴尤加利精油；均勻調和 ...

哇!真是太開心的了!經過一兩個禮拜的調理，終於把腳給治療好了!可以跟往常一樣正常活動了!上回曾經分享剛剛扭傷時的緊急芳療配方，但是因為在治療過程 ...

談到老公，她說，「有一次他因為打球扭傷腳，原本以為我會幫他做一般醫護處理，結果我只拿了一瓶純正薰衣草精油，讓他塗在腳扭傷的地方。

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