戒奶製品、戒奶製品、戒牛奶減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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戒奶之後就養成看成份表的習慣 ▻訂閱Meg Lu：https://bit.ly/3sgJGvS▻3000元搞定12套重複穿搭：夏天必備單品/流行網格長版/$590長 ...

嗨大家～～這是我戒奶戒麩的一些歷程跟心得我自己覺得戒掉奶類之後皮膚狀況真的改善很多因為得到不少身體的回饋，所以我進一步戒了麩質也希望可以幫助 ...

牛奶和乳製品含類胰島素生長因子（IGF-1），會誘發角質細胞過度增生，刺激雄性素增加，令油脂分泌增多，繼而導致皮膚更易有痤瘡、粉刺和暗瘡。現時有不少 ...

為什麼皮膚科醫生都會建議粉刺痘痘肌要戒乳製品呢，究竟牛奶、低脂牛奶、燕麥奶...等對肌膚的影響有哪些，專業皮膚科醫師為你解析。

陳皮，你叫我戒牛奶，但是我看不出有沒有差！ ... 還有，奶製品很廣泛，很多麵包，吐司，餅乾，零食，蛋捲，冰淇淋，冰棒通通有加奶，請不要以為不喝 ...

奶精、牛奶、優酪乳都不碰。我炸的全部不碰，奶類也沒喝，偶爾會喝豆漿有某樓說紅茶豆漿可以取代奶類我個人覺得很對～～～～這其實是我第二次戒奶第 ...

你身邊也有朋友正在開始戒牛奶嗎？又或是在社交平台上看見很多人都開始戒奶，而他們似乎也有不錯的成效時，你有否心郁郁想試呢？

不少藝人分享靠著戒蛋、牛奶成功瘦身的經驗，不過營養師並不鼓勵。蛋是優質蛋白質；牛奶則是乳脂肪很好的來源，兩者皆屬於每日飲食指南六大類食物中的其中 ...

容易長粉刺痘痘的人，不如試試戒牛奶一段時間看看. 一向給人健康陽光形象的名模王麗雅，受邀出席Sukin 全球首間概念店盛大開幕活動，今年38歲的她近看 ...

牛奶、乳製品與痤瘡有次農曆小年夜，我鼻上突然長了腫痘，而且舌頭痛。奇怪，什麼原因？回想前一天，朋友請我喝珍珠鮮奶茶，3 分糖。十.