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手臂刮痧方向、刮痧教學、刮痧顏色在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1. 手臂 用刮痧板的側面,從手臂內側開始,從上往下刮,雙臂都要進行。 ... · 2. 臀部 同樣以刮痧板的側面,從大腿根部開始往腰部方向刮,方向不能錯,還 ...

手臂刮痧方向在明星們熱愛的「刮痧」到底多神奇!養生又甩肉,一周腿圍速減 ...的討論與評價

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    1.手臂:使用刮痧板的側面,從手臂內側到蝴蝶袖的位置,由肩膀朝手肘刮動,兩隻手臂輪流進行。 · 2.臀部:以刮痧版的側面,由大腿根部與臀部交接的位置向 ...

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    1.手臂:使用刮痧板的側面,由手臂內側到蝴蝶袖的位置,由肩膀朝手肘刮動,且兩隻手臂必須輪流進行。 · 2.臀部:以刮痧版的側面,由大腿根部與臀部交接的 ...

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