抽筋隔天還會痛、小腿抽筋拉傷、小腿抽筋警訊在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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許多人會有晚上睡得正香甜，卻出現小腿肚抽筋的經驗，或是早晨醒來伸直雙腿 ... 抽筋之後疼痛通常還會繼續一段時間，此時輕輕按摩抽筋過的部位，同時 ...

有一說法為，睡覺時腳掌向下，讓小腿肌肉放鬆但略微收縮，神經受到刺激時，小腿肌肉的收縮就會超過一般的程度，造成劇烈疼痛。運動沒做好暖身時，或者 ...

... 腳踏在地上會有點痛我有試著做伸展可是好緊拉不開應該說不敢拉真的好痛T^T 問題來了以前運動比較劇烈後半夜會抽筋但也不會痛這麼久阿通常都是隔天 ...

痛到醒，順便把老公也吵醒老公馬上幫我按摩以便舒解筋痛可是人家很怕痛， ... ,小腿抽筋隔一天還會痛嗎???? 14/4/2007 · 小腿抽筋也叫腓腸肌痙攣，是指肌肉突然，不 ...

隨著年紀增長，半夜小腿抽筋（腿部痙攣）的症狀愈來愈嚴重。劇烈疼痛後，腳就好像骨肉分離般痛到無法走。還常因為痛到睡不著，連帶使得隔天精神變得很 ...

到底為何會出現小腿抽筋，抽筋時要 ..., 請問晚上睡覺小腿抽筋隔一天還會痛嗎....會痛... 剛抽筋時ˋ如果立即喝開水ˋ冰敷一下小腿ˋ是可減輕抽筋的隔天發炎疼痛ˋ也能立即 ...

半夜被抽筋痛醒，懷孕到現在還沒抽過筋呢，真是痛痛痛．．．痛到醒，順便把老公也吵醒老公馬上幫我按摩以便舒解筋痛可是人家很怕痛，動一下都很痛就 ...

抽筋是一塊或一群肌肉突然快速收縮，揪成一團，有如硬塊且非常疼痛，常讓人痛醒，約幾秒或幾分鐘後自行消失，有些人則會持續痠痛幾小時，甚至2、3天。最常 ...

(我第一次抽筋是在半夜當時不懂事還把腳捲起來哀號... 那次抽筋抽到可以用天長地久來形容...) ... 然後我現在可以做什麼讓她好快點嘛?? ... 為什麼會抽筋阿.....?!

避免天冷抽筋，注意腿部保暖最是關鍵. 沒有人喜歡夜半抽筋的感覺，若不幸發生，一般只會盡力在抽筋處按摩、舒緩，但這麼處理可能還 ...