早睡皮膚dcard、早睡皮膚白、幾點睡皮膚好在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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畢竟會出現那些狀況是因為皮膚生病了，真的不要亂買保養品回來用～～～對了，早睡早起，嘴唇也比較不會乾裂哦！！！前幾個禮拜熬夜，擦再多的魔唇 ...

從小就是夜貓族，以前的睡眠時間平均大概都是一點到一點半，但都會睡超過八個小時，爬了一些早睡/睡飽的文章之後，最近開始都十一點左右就睡了， ...

這幾天都12.睡覺然後5-6.起床，痘痘卻一直長⋯（小顆有膿那種），下巴臉頰都有，去看皮膚科醫生也只是開藥膏給我，平常保養順序是化妝水—精華液而已 ...

B1 B2☺️媽媽生的好～～我天生眼睫毛就滿長的下睫毛也是 B3 真的很困難我之前都12點之後才會睡的人，不過早睡精神真的好很多 B4 沒錯～會一直 ...

有沒有女孩可以分享如何抗痘呢早睡早起+喝水真的有效嗎祝大家早日 ... 的痘痘長滿臉，非常嚴重（根本到毀容程度後來去看皮膚科，醫生開口服A ...

我也是怎麼熬夜就是不會長痘痘或任何問題的那種.

想要請問一下有誰為了皮膚狀況從熬夜到慢慢早睡早起呢，大學開始熬了好幾年，臉上多了好多黑色素沈澱，完全真實寫照黑，眼眶整個發黑，尤其是鼻梁附近 ...

... 都要熬到兩三點才睡也不知道在忙什麼好像比較晚睡就比較厲害我的皮膚很 ... 說我的皮膚有變亮的感覺整個容光煥發還問我是不是戀愛了才早睡 ...

現在開學我還是希望早睡哈哈不只因為皮膚還有重要的身體健康可能因為我身體不能太晚睡吧但是早睡睡飽真的脾氣好啊哈哈哈哈哈(我有起床氣.

他們說我的皮膚有變亮的感覺整個容光煥發還問我是不是戀愛了 . 才早睡一個禮拜就這麼有效看來我從今天起都要早睡了女孩們一起早睡吧～～～～～ ...