杏仁奶皮膚、杏仁奶皮膚、杏仁奶全聯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師揭露「杏仁奶」熱量最低，除了瘦身還能改善粉刺痘痘 ... 中的蛋白質是容易引發濕疹的過敏原，成分裡的荷爾蒙IGF-1有機會引發皮膚發炎，致痘。

優點：有淡淡的杏仁香、無麩質、無乳糖、全素可食。 ○缺點：不能取代牛奶、可能會額外加糖、不是蛋白質食物、過敏原之一（堅果）。 ○適合對象： ...

在眾多植物奶中，杏仁奶的熱量極低，一杯約只有30kcal，而且含大量的不飽和脂肪酸和豐富的維他命A和E，有助抗氧化，對皮膚有一定程度的好處。

杏仁奶可以嗎？正確答案是，通常可以。這些植物奶的產生，當初很大的理由就是為了奶製品過敏的人發明的。

咱先说一下嗷，内附购买链接~但是也是成功案例分享。长期喝杏仁奶真的非常有用好吧！！！我现在的皮肤素颜也像剥壳水煮蛋一样滑溜溜nunnun的，除了坚持平时的基础护肤 ...

根據專業皮膚科醫生所說，杏仁其實含有高濃度的雌激素，對於本身荷爾蒙水平不大正常的人來說，很容易就會誘發出荷爾蒙瘡。要知道自己對哪種食品會有 ...

為了好皮膚，由今天開始戒牛奶！ ... 近年牛奶的營養價值一直備受爭議，但可以確定的是，奶製品含有天然 ... 正在瘦身的你，杏仁奶就是必然之選。

女生在減肥時最怕吃高脂的食物，其中牛奶就是高脂的代表，幾乎是每個減肥女生的大忌。 · 每日外出吃飯，外食糖分多，是造成皮膚老化的凶手。 · 杏仁奶裡面有 ...

大家都紛紛問及有關對皮膚有益，抗痘、抗衰老、抗敏感等食療方[…] ... 在超級市場裡比較容易可找到不同類型的植物奶，如：燕麥奶、杏仁奶、豆奶、米奶 ...

皮膚科醫生欽點「5樣致痘食物」，燕麥奶竟然. ＃杏仁. 杏仁屬於堅果類，大部分的時候它是一樣對身體很好的食物，但是對於容易長痘痘的人杏仁可能不是 ...