每天吃蒜頭、每天吃蒜頭、長期吃大蒜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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大蒜不僅能促進頭髮生長，也可以塗抹在頭皮上治療局部落髮，而每天吃2個大蒜則能產生天然的膠原蛋白和彈性蛋白，讓肌膚變的更Q彈。如果你很怕曬太陽，那麼 ...

〔健康頻道／綜合報導〕大蒜能提高肝臟功能，幫助解毒、排毒，進而改善動脈硬化、浮腫、降低心臟負荷，還能預防癌症。不過大蒜除了拿來入菜，專家提醒，生 ...

每天吃蒜不要多，就是3瓣，把它切碎了吃。蒜剝皮後要放置15分鐘，接觸空氣氧化以後再吃，這樣它裡面的抗癌物質才能發揮作用。大蒜能抵抗細菌感染，它 ...

大蒜最常被研究且已有不少研究證實的好處，就包括了直接降低致癌物生成、抑制細菌的活性、抗氧化的作用等，並有助提升免疫細胞的活性，幫助維持人體免疫力 ...

根據營養師的建議，一般人其實每天攝取量約2到3個拇指大小的大蒜就已足夠，大約是1到2片蒜瓣的份量，就不必再吃保健食品補充，而最方便的方法還從菜餚中 ...

要達到保健效果，每天吃3至5瓣大蒜就有效果，不過建議生吃，因為蒜素之類的活性物質遇到高溫容易失去活性，台大醫院的研究也發現，生吃大蒜對於整頓腸道菌 ...

康宏銘指出，蒜頭內的蒜素確實具有抗菌能力，也是許多輔助性保健食品的原料之一，不過蒜頭刺激性大，除了有消化系統問題的民眾建議不要生吃太多以外，平常 ...

台灣人料理少不了蔥、薑、蒜，其中，蒜頭除了是民眾愛用的辛香料，它對健康的功效，更是不容小覷，其實蒜頭自古以來也常被用在醫療、宗教用途，當然，它濃烈的氣味， ...

超養生食物大蒜！醫曝蒜頭8大好處增加免疫力、降低感冒機率、預防攝護腺癌 · 看更多：蒜頭發芽還能吃？蒜頭切開變藍、變綠？3招蒜頭保存術蒜頭1吃法營養最 ...

某公司為響應節能減碳，決定從減少員工放屁開始，規定每人每天只能放屁2次，如有特殊情況，須事前申請提高放屁額度。俗話說「一兩大蒜十個屁」，這個 ...