消炎抗痘食物、消痘痘食物、痘痘消炎方法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2022年1月19日 — 長時間戴口罩痘痘粉刺長不停？痘痘可以透過各式各樣的皮膚管理課程或擦藥改善，但從飲食習慣下手才能根治。根據專業營養師表示，攝入體內的食物會 ...
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2022年2月17日 — ... 飲食和痘痘的關係也密不可分，今天就要來公開五種抗痘食物，具有消炎和抑制油脂分泌的效果，趕快多補充來告別爛痘臉，迎向光滑的肌膚吧！
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2021年5月20日 — 2、礦物質-鋅：抑制痘痘傷口發炎作用，幫助傷口修復；食物來源：南瓜子、牡蠣、小魚乾。 3、膳食纖維：能幫助腸胃道的健康，且蔬果中的植化素有抗老、消炎 ...
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