深層睡眠精油、雪松精油睡眠、幫助睡眠精油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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深層睡眠精油配方製作方法 ... 精油是高度濃縮的產品，而日常運用之廣泛五花八門，以下推薦幾種可以協助安穩入睡的精油調和配方，一起筆記吧！ △主導身心放鬆，協助入眠的 ...

薰衣草在精油中的討論度相當高，它被視為最受歡迎的睡眠和放鬆精油，且研究也證實薰衣草精油具降低血壓、心律和皮膚溫度的作用，能有效鎮定神經系統，是對抗失眠的好隊友。

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A：終於睡著了卻做夢或淺眠，一點點微小的聲音都能把你吵醒，推薦深層睡眠精油配方：乳香2滴+檀香1滴+1/10酒精稀釋，加入香氛機中，在睡前30分鐘開始擴香 ...

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深層睡眠按摩精油使用時散發清花香甜美的氣味、含真正薰衣草、桔、天竺葵、馬鬱蘭、玫瑰草、乳香、依蘭依蘭、杏仁油；滋潤養膚，美白緊緻和減壓助眠。適用: 兩歲以上可 ...

於枕頭滴上1-2滴薰衣草精油或doTERRA Serenity神氣複方精油. 深層睡眠. 於睡前服用1-2顆doTERRA Serenity舒眠恬靜膠囊。*. 快速放鬆. 以1-3滴的野橘精油和岩蘭草精油, ...