睡前喝 水 Dcard、喝水減肥原理、喝水變白dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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睡前喝 水 Dcard在會習慣睡前喝水嗎 - 廢文板 | Dcard的討論與評價
大家會習慣睡前喝水嗎？總覺得每次洗完澡都特別渴 ，沒喝水隔天口會超乾.
睡前喝 水 Dcard在睡前儀式 - 閒聊板 | Dcard的討論與評價
有沒有人跟我一樣睡前要先把尿排空，但排完之後還要再喝口水才能就寢，重點來了！，喝太多會起來上廁所，喝太少又覺得身體水含量過低睡不著， ...
睡前喝 水 Dcard在睡前該喝水嗎 - 廢文板 | Dcard的討論與評價
大家睡前都會喝水嗎？喝水晚上又會想起來尿尿，不過晚上真的好冷..，不喝隔天喉嚨又會一直咳@@ - 睡前,喝水.
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睡前喝 水 Dcard在想瘦下來要養成的幾個好習慣 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
喝水人體每天所需的水量是體重kg*30 例如60公斤的人就要喝1800cc 可以多， ... 睡前四小時空腹食物完全消化需要三至四小時，睡前讓腸道淨空，消化系統 ...
睡前喝 水 Dcard在多喝水！多喝水水水水(更新） - 女孩板 | Dcard的討論與評價
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睡前喝 水 Dcard在慟!!! 睡前喝一杯白開水 - 有趣板 | Dcard的討論與評價
每天省下一杯奶茶的錢十天後就能買十杯奶茶凡是每天喝水的人有高機率會在100年內死亡如果失眠的話可以試著一直看亮著的燈泡，看著看著就會發現到眼睛 ...
睡前喝 水 Dcard在睡前不該喝水 - 廢文板 | Dcard的討論與評價
睡前 不該喝水 . 廢文. 2021年7月25日07:14. 不然半夜一直想尿尿 . 調查妹 · 廢文. 1. ・留言1. 文章資訊. Logo. 廢文. 每天有1419 則貼文. 追蹤. 共1 則留言.
睡前喝 水 Dcard在關於睡前喝很多水....... - 有趣板 | Dcard的討論與評價
弟弟因為在睡前跟爸媽講了太多話... 弟：姐，我好渴喔我：我有水阿，幹麻不喝弟：齁妳是不會早講～(狂灌) 我：誒！睡前不要喝太多水，容易水腫啦弟： ...
睡前喝 水 Dcard在睡前和起床的體重差 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
就算我睡再飽十個小時好了，起床最多只降0.5kg，以至於我一直不敢喝水，比方說我今天起床小號完55.2k - 體重,減肥,減脂,減重,減肥板.
睡前喝 水 Dcard在#分享我的睡前儀式 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
今天要來分享一下自己的睡前儀式，對於難入睡的我來說，睡前儀式更顯得 ... 酸棗仁湯，但睡前喝太多容易跑廁所，夢夢水沒喝過，大概喝多久會有效???