瞓捩頸中醫、瞓捩頸背痛、瞓捩頸穴位在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Step1：將頭往不敢動的那邊慢慢轉動，直到感覺到疼痛就停住。 Step2：停在原處等到痛的感覺慢慢和緩後，再增加轉的幅度，等到能夠轉到最大時，再點頭向下 ...

2021年5月23日 — 不過註冊中醫師何婉珊表示，天氣漸熱，不少人喜歡開着冷氣或風扇對着自己直吹，其實好大機會導致「落枕」，即是俗稱的「瞓捩頸」。

睡醒「瞓厲頸」，要用「另一角度」望世界，真是不好受……註冊中醫師Ray表示，落枕（即瞓厲頸）與不良睡姿使肌肉長時間受到牽張有關，令頸部肌肉痙攣 ...

臨床上，「瞓捩頸」病因大致可分成兩類。 ... 在臨床上，如診斷明確，中醫有多種方法去治療落枕，例如：耳針、拔罐、刮痧、推拿手法和中藥湯劑，均有 ...

你曾經試過早上起床後突然覺得頸部僵硬疼痛，稍微一轉動就痛嗎？如果有這種情況，你就是得了廣東人俗稱的「瞓捩頸」，在中醫學上稱為「落枕」。

瞓捩頸（又稱落枕）之所以令人頭痛，皆因它不是食一粒藥便可以痊癒，必須等待肌肉及神經放鬆，才能得到舒緩。到底瞓捩頸多久才會好？

有中醫表示，引發「瞓捩頸」的原因有不少，而夏天多雨以及經常吹冷氣和流汗，更尤易出現有關問題，不論男女老幼都要留意。中醫曹瑋雯. 提起「瞓捩頸」， ...

你試過早上起床後突然覺得頸部僵硬疼痛，稍微一轉動就痛嗎？如果有這種情況，就是得了俗稱「瞓捩頸」，在中醫學上稱為「落枕」，西醫稱為急性頸椎關節周圍炎或頸部肌肉 ...

浮針速治瞓捩頸>> 昨日一位新病人敏敏（化名）因瞓捩頸來診。一個星期前早晨瞓醒後開始左側頸痛，及後本週漸加重，前天到跌打治療，治療後當晚疼痛再加重， ...

取得香港中文大學中醫全科碩士學位，專研【董氏奇穴】針灸治內科（眩暈、頭痛、耳鳴、心悸、慢性泄瀉）、痛症（坐骨神經痛、肌肉扭傷、關節炎）及情志病（ ...