精油長期使用、精油聞太多、精油直接塗抹在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、長期使用精油的副作用. 一般從理論上講精油是沒有任何副作用的,對於精油的調配,這裡有一些問題要注意,如果不注意的話很容易造成所謂的「副作用」。

不過隨著出社會工作，就沒有繼續使用精油了。 ... 精油可以有效的提振免疫系統，但也很可能長期使用同一種精油，使得我們身體的免疫系統無法負荷單一精油分子累積後的 ...

第一，先要看那個精油在體內的代謝速率快不快，一般來說，含酸、醛和醇成分較高的唇型科及芸香科精油是比較安全的一族，如薰衣草精油，甜橙精油、葡萄柚 ...

長期使用精油會使得面板產生依賴性，一旦停用面板狀態就會變得敏感脆弱，自我調節能力也會下降。 ... 長期使用某種精油會使得身體產生抗性，從而這種精油對 ...

適當使用是可以的，但是如果長期使用並且比較頻繁的話會有危害的，因為精油裡面是含有化學成分的，天天用的話在身體裡面累積就可能導致一些問題，而且有的 ...

精油對內心的功效也很大，所以長期使用可能會造成反效果。例如檀香，對於心情平靜、沈澱有很好的效果，但若長期使用（不間斷使用幾個月），很有可能 ...

精油是什麼？許多植物本身具有油囊，而「精油」是從植物油囊萃取出來的一種液體物質，具有氣味芬芳、濃度強烈、揮發性高所以香味不持久、可被稀釋等 ...

香氛過量增加器官負擔！控制劑量是健康關鍵. 無論是使用機器或是竹片香薰，精油都可以微量且持續的揮發。精油會通過 ...

人們使用精油的目的，為聞了它的氣味可以消除精神緊張、放鬆身心、緩和情緒， ... 就可發現，薰衣草精油僅有過敏性皮膚炎，及3 例青少年長期塗抹薰衣草精油而.

她也遇過有位客人常感冒，就將牛至精油用植物油稀釋到二○％，每天塗抹全身皮膚兩次，令她膽戰心驚，雖然短期看似有效，但長期對於肝腎是沉重的負擔。