胃脹氣精油、吃太飽精油、暖胃精油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肚子悶悶很難受，脹氣了怎麼辦？想要快速消脹氣，起身走走動一動吧！還可運用精油DIY自製按摩油，按摩腹部穴道後喝杯溫開水，消脹氣同時幫助腸胃代謝.

現代社會壓力大、焦慮、恐懼，各種緊繃的情緒充斥，很多人有腸胃困擾，像是便祕、腹瀉、脹氣、胃食道逆流。香料類精油如甜羅勒、山雞椒、薑、肉桂、黑 ...

繖型科精油：洋茴香、甜茴香、藏茴香、芫荽、胡蘿蔔籽、蒔蘿、歐白芷，可以補身激勵，幫助消化，緩解脹氣。 · 醚類：熱帶羅勒、丁香羅勒、龍艾、肉豆蔻、甜 ...

症狀B：常常覺得腹部不適，容易脹氣或打嗝，間斷性的症狀超過三個月以上？ →你的問題可能是緊張引起的換氣過度，以及腸胃蠕動不良，舒壓和增加腸胃蠕動都 ...

30ml 基底油（如甜杏仁油、橄欖油） · 5滴羅馬洋甘菊精油 · 3滴佛手柑薄荷油精油 · 2滴薑根CO2精油 · 2滴胡椒薄荷精油（或迷迭香精油、黑胡椒精油）.

建議精油甜橙、薄荷、檸檬、迷迭香、廣藿香、薰衣草、生薑狀況一：便祕便祕的狀況很多種，假期使生活變得不 ... 2滴廣藿香及薄荷精油皆有理氣的效果，可以排除脹氣。

強勁清爽具穿透力的香氣，提神醒腦，撃退飽滯帶來的困擾，能消除脹氣、舒緩胃痛、胃灼熱。

芳香療法中，檸檬、萊姆、葡萄柚能有效安撫消化系統不適，舒緩腸胃及痙攣；薄荷有助於改善便秘及噁心反胃的感覺；天竺葵可鎮靜及對付壓力煩躁，幫助多排尿 ...

腸胃脹氣是現代人非常普遍的胃部毛病，最明顯的症狀是「上腹部飽脹感，常伴隨打嗝、放屁或腹部疼痛」。脹氣產生的機制不外乎是下面幾種：氣從口入：大部分的上消化道氣體是 ...

永久花、乳香、天竺葵、沒藥、絲柏用法：前5種精油視需要每日數滴稀釋於椰子油中再涂抹於患部，樂活復方4-5滴涂抹腹部或加檸檬精油各3-4滴裝膠囊內服. ❤ 腹脹氣(肚子 ...