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膽結石可以吃什麼？掌握5大飲食原則，預防膽結石復發 · 減少攝取含飽和脂肪及富含膽固醇的食物，例如降低紅肉比例，多選魚類、雞肉、蝦肉等白肉。 · 建議可 ...

膽結石不能吃什麼？這6種食物切忌貪嘴 · 1、少吃多脂肪高膽固醇的食物：多脂肪和高膽固的食物不容易消化，會在體內堆積，從而生成、析出、結聚、成石。 · 2 ...

膽結石什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來–膽結石患者飲食宜忌表 · 1.飲食以低膽固醇、低油、高纖維為原則，以清淡為佳，忌油炸、油煎、調味用油類(如 ...

過多的脂肪和膽固醇會刺激膽囊收縮，增加膽囊疾病發作的機會。油炸，油煎食物儘量不要吃。另外含油比高高的食物也進量不要吃。長期 ...

如果飲食的纖維質攝取不足，壞菌增加，可能因而刺激膽汁膽固醇分泌增加。所以食量大老是覺得吃不飽時，可以多選擇食用新鮮的蔬菜水果；若是還是很想吃米飯時，應將 ...

中醫師賴睿昕表示，另外，要改善痰濕體質引起的膽結石，在飲食方式，通常建議選用清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽，偏向甘寒、甘平的食物，例如：綠豆、 ...

「排膽結石」別再誤信偏方！營養師：這樣吃容易膽結石，3招有效預防 · 1.避免大量食用油脂，即使是好油脂也是，適量就好。 · 2.減少高膽固醇、高飽和脂肪、 ...

膽結石不能吃什麼東西，5類食物要忌口 · 1.忌吃含膽固醇較高的的食物 ... · 2.忌吃含高脂肪食物. 如肥肉、豬油、油煎油炸食品。 · 3.忌借節日或親友聚會時大 ...

衛教資訊 · 1.少量多餐、定時定量、不暴飲暴食，平時應可多選用富含纖維的蔬果並飲用足量的水。 · 2.避免一些油脂含量高的食物，如：動物內臟類、肥肉、油炸、油酥類、堅果類 ...

過多的攝入酸味食物如山楂、楊梅、蘋果、醋等，可能會刺激十二指腸分泌膽囊收縮素，引起膽囊收縮。膽結石患者應注意避免過多進食此類食物而誘發膽絞痛。