芝麻明e什麼時間吃比較好、日本境內版芝麻明e、芝麻明e睡眠何時吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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芝麻明 EX應該什麼時候吃？任何時候都可以食用，建議搭配常溫開水，無需咀嚼。請參考每日建議攝取量食用。不論是分次、單次食用皆可，一日請勿超過3顆，多食無益。

三得利保健食品只要遵照每日建議用量(「魚油DHA＆EPA+芝麻明E」為每日4顆)，一次食用完畢或分多次食用皆可，並是可隨個人飲食習慣在任何時間食用的喔！

三得利芝麻明EX的吃法是？什麼時間吃比較好？ ... 那麼話不多說，馬上來吃看看三得利芝麻明EX吧！根據官方網站上面寫的吃法是說，建議1天吃3顆，但是沒有特別註明什麼時間吃 ...

根據官方建議，蜂王乳+芝麻明E每天可食用4錠，並且搭配開水一起吞食。蜂王乳+芝麻明E屬於保健食品，因此飯前飯後都沒有太大的差別，不過小編建議大家睡前吃 ...

其實比起什麼時間食用、該如何食用，較重要的是不忘記每天食用。因為是使用食品補充營養、調整體質的關係，效果不像藥品這麼快。需要使用一段時間長期食用才會慢慢看 ...

吃了之後有比較好睡，而且早上會比較有精神，不會再覺得總是睡不飽。評分：之前吃了之後，雖然在睡眠上沒什麼改變，但精神真的有 ...

大家都在問芝麻明 EX甚麼時候吃?一次吃幾顆?怎麼吃比較好 ? 日本達人林葉亭直播現身來解答!【芝麻明 EX購買 ...

關於芝麻明e什麼時間吃比較好在請問三得利保健食品是一次要吃幾顆？什麼時候吃最好呢？】... 的評價; 關於芝麻明e什麼時間吃比較好在芝麻明EX怎麼吃才 ...

不過由於蜂王乳+芝麻明E屬於保健食品，因此無特別限制食用時間，但其中有添加提升睡眠品質「芝麻明E」的關係，最推薦在睡前吃會比較有感喔！. 相信許多人 ... 蜂王乳+ 芝麻 ...

芝麻明 EX每罐90顆，搭配開水一天3粒，一罐剛好30天吃完。飯前、飯後則沒有影響，只要一天吃到三顆就可以了。建議每天固定時間（例如睡 ...