薑黃粉空腹吃、薑黃粉禁忌、睡前吃薑黃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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吃法也十分簡單，將一茶匙（1到3公克）的薑黃粉倒入口中，再喝水即可。也可以在開水、牛奶、豆漿或優酪乳，甚至是咖啡中添加一茶匙薑黃粉再飲用。

孕婦可以吃薑黃嗎？薑黃可以空腹吃嗎？ ... 薑黃粉不只有薑黃素，還有其他對健康有益的維他命、礦物質、膳食纖維等，在飲食中添加風味的同時，能攝取到薑黃的完整營養 ...

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由於薑黃粉中的薑黃素屬於脂溶性物質，人體的吸收率不高，通常需要與食物油脂一起攝取，即使服用吸收率佳的膠囊狀薑黃保健品，也需與食物 ...

今年是買薑黃粉無意中看到你發問剛好試吃看看是不會刺激胃喔我現在是早上空腹一杯然後再進食下午約兩點~三點一杯睡前等等也要來一杯我有撒一些黑胡椒 ...

薑黃粉的4種聰明吃法（3招提升吸收率） ... 療程為6周至12周）有助於改善顯空腹血糖、空腹胰島素、胰島素抵抗穩態模型 ... 吃類固醇可以吃薑黃粉嗎？

吃姜黃粉會傷胃嗎?我每天早上空腹吃姜黃粉對胃有影響嗎?. . .最佳答案:不妨. . .但是别太勤就行啦. . .黃姜粉是一種自然香料.

薑黃粉在商人的廣告中，具有治百病的效果，從抗氧化、促進新代謝、減肥、降低血脂、減少心臟疾病等，而且它有點辛辣的口味，能提升食物的味道， ...

三道薑黃粉料理增加薑黃素吸收利用率. 除了薑黃素萃取含量，薑黃的吸收率和利用率也是影響功效的一大重點，研究發現空腹單吃薑黃 ...

微帶辛辣滋味的薑黃，除了有增添食材風味的作用外。近年來，更有不少臨床研究證實，薑黃中獨特薑黃素成分，更有抗氧化、抗發炎，以及促進代謝的功效。