血壓 大蒜、大蒜壯陽、長期吃大蒜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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大蒜 能有效降血壓，原因是它有著神奇的組成成分：前列腺素、果聚糖、鉀和鎂等礦物質。最好定期、足量食用，每天約2枚蒜瓣為佳，並養成健康的生活方式。
血壓 大蒜在清明前後大蒜正飽滿！教你用大蒜吃出降血壓、抗脂肪肝功效的討論與評價
蒜頭中含有增精素（又稱為葫蒜素、scordinin），與民眾所熟知、常聽見的大蒜素不同，增精素無味，有著消除疲勞、促進新陳代謝等功效。因此吃蒜頭有可能使血壓下降。 日本 ...
血壓 大蒜在多吃大蒜能降血壓？做好這些事血壓或能變平穩的討論與評價
... 血壓患者尤其是要借助降壓藥讓血壓控制在130/80以下（注意：是低於正常140/90的標准），才能延緩高血壓的損害。 少吃鹽，多吃大蒜能降血壓？ 答案. 少 ...
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血壓 大蒜在大蒜是降血壓救星！專家說5種人別吃大蒜：否則胃脹頭痛還 ...的討論與評價
若是把蒜頭搗碎成蒜末，則會刺激其中的蒜氨酸酶（Alliinase）將蒜胺酸（Alliin）轉化為大蒜素，這種物質對於降血壓、調節免疫力特別有幫助。
血壓 大蒜在大蒜抗癌之王！可降血壓血脂醫：生吃效果佳的討論與評價
... 大蒜不僅好吃，還被稱為抗癌之王和護心良藥，醫師表示，因為大蒜裏頭的大蒜素，不僅能抑制抗癌物合成，也能降血壓、降血脂，還能增強免疫力，而且以生 ...
血壓 大蒜在預防三高，有9種法寶！腎臟名醫江守山：每天多吃大蒜的討論與評價
... 大蒜。 大蒜對血壓的效果足以媲美一般常用的高血壓藥物。一般常見的高血壓藥物，例如乙型阻斷劑只能降低收縮壓5 mmHg，ACE抑制劑約降低收縮壓8 mmHg ...
血壓 大蒜在每天都給我一點大蒜！簡單易上手的穩血壓美食的討論與評價
食用大蒜能讓體內產生微量硫化氫，微量的硫化氫具有放鬆血管、擴張血管的效果，能讓我們的血液流動趨緩，這將使血壓降低。 有賀豐彥強調，可能有些人聽到 ...
血壓 大蒜在高血壓一族的福音！小小一顆大蒜也能降血壓的討論與評價
大蒜 素的作用，是使血液更自由移動，因此達到降低血壓的效果。此外，大蒜素還能增加硫化氫和一氧化氮的產生。前者具有疏通血管、調降血壓的作用；後者則有 ...
血壓 大蒜在【中醫治療】一日一蒜血壓難降易上火熱底亂吃招燥爆瘡的討論與評價
除了食生蒜，坊間有傳「蒜頭蒸飯」，稱聲只要在煮飯時放入幾粒蒜頭，每日進食即可令血壓回復正常。洪雙雙表示，經過烹調的大蒜，其辛辣味會下降，功效亦會 ...
血壓 大蒜在食用大蒜能增加硫化氫以降低血壓的討論與評價
吃大蒜是降低高血壓與保護你免受心血管疾病之苦的最佳方式之一。由阿拉巴馬大學伯明罕分校（UAB）所完成的一項新研究證實，其保護功效與大蒜化合物和紅血球細胞互動所 ...