赤藻糖醇缺點、赤藻糖醇減肥、赤藻糖醇推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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天然的甜味劑：甘草，甜菊糖，赤藻糖醇，羅漢果糖等 ... 如果真的覺得無糖飲料或無糖綠豆味道難以入口，可以自備赤藻糖醇，缺點是價格較貴，有些人吃 ...

它有哪些優點、缺點需要注意呢？ ... 但加工食品甜味劑的赤藻糖醇，多是用轉基因玉米澱粉中提取的葡萄糖發酵製成，或是以由葡萄糖為原料，經酵母醱酵 ...

看看關於一些最受歡迎的糖分替代品信息：甜葉菊、木糖醇、赤蘚糖醇、阿斯巴甜、雪蓮糖漿和蜂蜜。

赤藻醣醇是近年來被應用非常廣泛的甜味劑，因為其熱量極低，並且不會對血糖造成波動影響，所以被廣泛用於甜點、糕餅等食品中，可以給糖尿病、代謝症候群等 ...

相關研究指出，赤藻糖醇在致癌性、致突變性、致畸性或其他有關再生性等毒性試驗上皆無毒性作用。一次服用過多可能因口渴攝取多量水分而導致尿多及引起輕瀉。但在人體試驗中 ...

赤藻糖醇不會使血糖或是胰島素上升，沒有熱量，也不像其他的糖醇會造成腸胃不適，因為它在小腸就被吸收了，不會跑到大腸。少量使用時不會產生任何後味(aftertaste)，但大量 ...

糖醇是單糖經催化氫化及硼氫化鈉還原為相應的多元醇。 ... 山梨糖醇、木糖醇、赤藻糖醇、異麥芽酮糖醇、乳糖醇、氫化澱粉水解物、麥芽糖醇、甘露醇.

也就是說，我們上述的阿斯巴甜、糖精等各種人工甜味劑，基本上都還算安全的食品添加物。除了上述的甜味劑外，還有另一種常見的添加物是糖醇 ...

赤藻糖醇和木糖醇一樣，都是屬於天然糖醇類(sugar alcohol)，幾乎沒有熱量，甜度為蔗糖的70%，可在缺乏胰島素的情況下被代謝，因此糖尿病患者可以當代 ...