酸棗仁功效、酸棗仁價格、酸棗仁湯失眠在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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《華人健康網》日前刊登「想東想西睡不著？中醫師靠這2招輕鬆入睡」一文，提到酸棗仁湯是治療失眠的湯藥之一，引起眾多網友的興趣， ...

用於心悸失眠。本品味甘，入心、肝經，能養心陰，益心、肝之血而有安神之效。故多用於陰血虛，心失所養之心悸、怔忡、失眠、健忘等症，且主要用於心肝血虛之心悸、失眠，常 ...

酸棗仁又名棗仁、山棗仁、酸棗子，秋末冬初采收成熟果實，除去果肉及核殼，收集種子，曬乾。其性甘、酸，平。入肝、膽、心經。功能主治：補肝，寧心，斂汗，生津。酸棗 ...

酸棗仁湯，又名安神湯，中醫方劑名稱。為安神劑，具有安神養血，清熱除煩之功效。主治肝血不足，虛熱內擾之證。常見表現為 ...

1、服用酸棗仁湯：4週後，有助延長睡眠時間，並縮短入睡時間。 2、治療虛勞虛煩：不得眠、心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、健忘症等更年期症狀。

酸棗仁食療功效太驚人!酸棗仁它是棗子的棗核，在很多地方還把它稱為酸棗核、酸棗子、樲棗仁、野棗仁 ...

1.镇静安神. 酸枣仁能抑制中枢神经系统，有明显的镇静作用。 · 2.生津止汗. 本品为甘酸，具有收敛止汗生津的作用，常用于自汗、盗汗、心神不宁等。 · 3.改善 ...

《本經逢原》：酸棗仁，熟則收斂精液，故療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生則導虛熱，故療膽熱好眠，神昏倦怠之證。按酸棗本酸而性收，其仁則甘潤而性溫，能散肝、膽二經之滯 ...

眾所周知，酸棗仁一個比較明顯的功效就是安神、促進睡眠。經常將酸棗仁泡水喝能夠很好的改善睡眠質量，對於一些失眠的情況都有不錯的緩解作用。這個時候服用 ...

酸棗仁的藥用來源為為鼠李科植物酸棗（Zizyphus spinosa HU）之乾燥成熟種子。別名：. 酸棗、棗仁、棗肉。性味功效:.