重訓長痘痘ptt、植物性乳清、大豆蛋白痘痘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近又在狂冒痘痘摸臉的皮膚都粗糙並且過敏這才意識到好像一直以來好多次了每次只要比較努力地練持續地重訓.

健身是為了讓皮膚狀態更好，同時也達到了鍛煉身體的目的，可是有的人為什麼健身了反而容易長痘了呢？現在就跟著科痘小編來看看，為什麼健身了反而容易 ...

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 210.241.16.226 ... 12 F 推lsslss:練重訓之後痘痘幾乎沒長(原本就很少)皮膚也比較有氣色 09/08 21:36.

引述《ivywu (無關緊要的悲傷)》之銘言： : 不知道是不是我的錯覺，就是我一做重量訓練，下巴或是臉頰很側邊(靠近髮線)的地方， : 就會開始癢癢的，過沒幾天就長痘痘， ...

爬了好多文可是找不到有跟我一樣狀況的人所以斗膽直接發問了開始認真健身四個月了這一個月開始喝高蛋白固定是重訓完以後喝一匙（costco買的好像一匙是30g+180cc水 ...

書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示，臨床越來越多類似個案出現，健身補充乳清蛋白或膠原蛋白，想要增加身體肌肉量，反而在臉部、胸口、後背出現丘疹或膿皰，推究原因，很 .

Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.231.250 ... 我猜是重訓讓你體內睪固醇上升所導致，變的較具攻擊 ... 背部真的容易長痘痘.

前陣子在MyProtein買一堆高蛋白零食還有一些透明乳清(真的好好喝) 開始吃之後痘痘開始狂冒兩三個月沒好一開始還沒發現是這問題看醫生討論後應該就是高 ...

myprotein痘痘- 所以建議還是換一家吧其實不管是喝哪種高蛋白如果你的體質本身就是容易長痘的體質就要特別注意要長肌肉或增重可能不能靠喝乳...

[問題] 喝了高蛋白狂長痘痘| 健身痘痘ptt. 爬了好多文可是找不到有跟我一樣狀況的人所以斗膽直接發問了開始認真健身四個月了這一個月開始喝高蛋白固定是重訓完以後喝一 ...