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阿育吠陀 認為，人的體質屬性是由「風」「火」「水」三者所組成。「風」與身心活動、思考、感情、呼吸、循環等有關。「火」掌管體溫、肌膚光澤、食物消化、情報 ...
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阿育吠陀體質自我檢測 包括：風型(1分)、火型(2分)、水型(3分)。 身高：. Vata風：高或非常矮. Pitta火：適中. Kapha水：通常較矮.
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身為阿育吠陀的分享者，實在太多人會問我怎麼樣知道自己的Dosha、是什麼型的人 其實在阿育吠陀的系統裡，不太鼓勵大家以問卷的方式自己做測驗， ...
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01 體格. 高或矮，瘦，體格發育單薄 02 體重. 輕，很難保持體重，突出的血管和骨節 03 膚色. 暗，黃，深色 04 膚質. 乾，薄，粗糙，易起皺紋，血管顯露 05 皮膚. 溫度 06 頭髮. 稀疏，粗糙，乾，黃，輕微捲髮 07 眼睛. 小，乾，薄，黃色，眼睛不穩定 08 臉型. 瘦，小，長，顯憂鬱的
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所有的阿育吠陀自然療法都是講求個人化，你要先學會跟洞悉自己的獨特體質，然後選擇適合你的飲食、運動、草藥、排毒、生活習慣等等，來去不斷地平衡 ...
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印度阿育吠陀（Ayurveda）古老医学认为，我们的身体如整个宇宙一样包含了五中元素：水、火、土、气、空，由这五种元素构成了体内的三种能量：风型（Vata）、火 ...