青草茶功效、青草茶包、苦茶功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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青草茶又名百草茶，取多種當地唾手可得的藥草組合而成，強調可以消除疲勞、清熱退火、生津止渴、健胃整腸及預防暑熱。這類涼茶在廣東、華南等高溫地區 ...

青草茶功效 ... 民眾對青草茶的第一印象，大多都是退火、解熱，這是因為青草茶大部分屬於涼性植物，有解熱的效果。像是容易中暑、嘴破、喉嚨痛的人，就很 ...

一年四季皆可飲用的青草茶，因為具退火及利尿作用，又能補充流汗所流失的水分、礦物質，很適合常運動或體力消耗大的人，以及長青春痘、嘴角易破、容易口乾 ...

功效：退火消暑，疏肝，穩定情緒，解熱，利尿。適用：燥熱，心神煩燥，體壯、脾胃功能正常者適合飲用。每日可喝300～500cc。提醒： ...

市面上販賣青草茶飲的店家眾多，配方也應不盡全數相同。黃獻銘指出，可以從青草茶的材料組成做判斷。 ... 夏枯草、桑葉、菊花：散肝膽、肺經風熱，用在黏膜 ...

中醫師周宗翰表示，青草茶在青草店都買的到，各家配方不同，通常是以台灣青草藥如萬點金、鳳尾草、咸豐草、香薷、黃花蜜菜、牛奶房、薄荷葉、茵陳蒿、魚腥 ...

很多人都曉得，青草茶的功用是退火，像有些人火氣大，夏天經常中暑，或者嘴破、喉嚨痛，就會喝個青草茶降降火氣；除了青草茶本身能夠消暑，也因為它是茶飲，水分喝得多自然 ...

中醫師周宗翰指出，青草茶、仙草茶、苦茶都有助清熱退火，青草茶用於消暑退火、生津止渴、消除疲勞、促進食慾等，仙草茶含有「多醣膠質」，是一種膳食纖維 ...

周宗翰說，市面上常見的青草茶材料包括薄荷葉、鳳尾草、咸豐草、萬點金、魚腥草、雷公藤、蒲公英、香薷、黃花蜜菜、牛奶房、茵陳蒿等，這些藥材擁有退火、 ...

而除了清熱消暑外，你知道這三款茶飲在保健功效上的差別嗎？以及有哪些飲用禁忌呢？青草茶、苦茶、仙草茶，保健功效和飲用禁忌一次看.