面膜敷多久、敷面膜順序、敷完面膜不洗臉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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皮膚科醫師指出，多數敷臉過敏的人都是因為敷面膜時間長達30分鐘以上，面膜中的水分蒸發後使其中的成分濃度上升，超過肌膚可以承受的程度，造成過敏反應。

一般建議面膜以一週2至3次為基本，但實際需求可依個人膚況做增量或使用不同類型的面膜做搭配。多久敷一次面膜可說是個大哉問，各種使用頻率、次數都有其 ...

如果每次敷面膜的時間過長，反而容易讓肌膚發紅過敏，皮膚敏感的人甚至會發炎，皮膚科醫師建議每次10~15分鐘即可，面膜最主要的目的是為了讓皮膚恢復油水 ...

因此，皮膚科醫師王修含表示，敷面膜次數不應該過於頻繁，最安全的用法是每次間隔1週以上；如果若想要更密集地使用面膜，每次使用應至少間隔3天以上為佳。

敷面膜的頻率需依照個人膚質及使用後的狀況調整，如果肌膚狀態較差，建議選擇天然溫和的面膜，並且可天天敷用；若是膚況穩定，則可視情況每週敷2至3次，並隨時依自己的膚況 ...

平均約敷20 分鐘，面膜上的精華液已能最佳化地被吸收。千萬不要想說敷越久越好，過久的面膜開始風乾，反而會影響臉部保濕，造成反效果更加乾燥！

一般的片狀面膜約5~10分鐘已足夠，因為每片面膜質地、使用方法不一樣，使用前一定要看使用說明，敷面膜時間勿超過建議時間；另外最忌諱在臉上停留時間過長 ...

敷面膜時間15～20分鐘即可，時間一長面膜布變乾會倒吸皮膚的水分，反而會讓肌膚越來越乾。面膜正確使用方式3：不可用早安面膜取代洗臉、保養.

有人也提出了「面膜到底要敷多久的時間？」范冰冰回答，通常是20分鐘左右，如果有些面膜的精華比較少的話，她建議也不適合敷太久，大概10~15分鐘就要 ...

敷面膜的時間也要特別注意，趙昭明說，每款面膜上都有標註適用對象、適應症等相關資訊，建議依照仿單上的時間敷面膜，但並不是每款面膜都可以敷過夜，若為 ...