馬拉邦山健行筆記、馬那邦山、那 馬 邦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

一直想著要在馬那邦山度過一個涼爽悠閒假日，所以在4月中旬找了大家在5/1來一趟馬那邦山O型散步半日遊。因為我是弱腳，所以在起爬大概半小時後， ...

登馬那拉山有三處登山口：天然湖登山口(南線)、上湖登山口(北線)，珠湖登山口(泰安鄉細道邦)。 2020/12/13這天跟著團體在第一停車場下車，再搭事先接洽好 ...

軌跡記錄馬那邦山-珠湖登山口上-往天然湖-上湖登山口-小O走總里程:9.54 公里，花費時間:1048101 天1 小時14 分鐘，總爬升高度:864.26148772801公尺， ...

馬拉邦山 在我學生時代就已經是賞楓的著名景點，幾年前也曾經想來爬馬拉邦山但在半山腰轉呀轉就是不得其門而入，還好現在有GPS導航的帶領終於讓我有機會爬上馬拉邦山。&

馬那邦山位在苗栗大湖與泰安鄉交界處， 海拔1406公尺，山頂有顆一等三角點，為編號37小百岳之一同行伙伴 ... 馬拉邦山， 是著名的泰雅族抗日古戰場，.

軌跡記錄馬那邦山總里程:3.77 公里，花費時間:4 天14 小時，總爬升高度:450.33747778378公尺，總下降高度:488.11688434324公尺.

軌跡記錄馬拉邦山總里程:10.99 公里，花費時間:14 天22 小時3 分鐘，總爬升高度:937.2913778046公尺，總下降高度:932.5701125135公尺.

軌跡記錄馬拉邦山總里程:6.76 公里，花費時間:6 天8 小時35 分鐘，總爬升高度:607.18615154879公尺，總下降高度:621.73172899021公尺.

軌跡記錄馬拉邦山總里程:6.58 公里，花費時間:11 天20 小時31 分鐘，總爬升高度:608.87643063544公尺，總下降高度:645.22709649323公尺.

軌跡記錄馬拉邦山O型總里程:6.59 公里，花費時間:6 天19 小時17 分鐘，總爬升高度:621.86298510365公尺，總下降高度:606.53924220179公尺.