馬鈴薯GI值 PTT、討厭吃 地瓜、地瓜減肥 心得在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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以上禁止刪除================================= 最近想要用原始澱粉代替白米飯，想請問馬鈴薯或是地瓜那種gi值較低，對身體較健康呢？ --
馬鈴薯GI值 PTT在[問題] 馬鈴薯或地瓜有辦法取代米飯的澱粉？ - 看板FITNESS的討論與評價
因為長期吃自助餐很喜歡吃馬鈴薯沙拉，多吃一點就很飽偶爾再配條地瓜我知道人體需要澱粉，但是不能過量上網查了 ... 可以唷，地瓜甚至比白飯好，GI值低又有豐富纖維質.
馬鈴薯GI值 PTT在馬鈴薯gi值ptt的味道與口感，PTT和網紅營養師這麼回答的討論與評價
馬鈴薯gi值ptt 的味道與口感，在PTT和這樣回答，找馬鈴薯gi值ptt在在PTT就來生鮮食材蔬果料理，有網紅營養師這麼回答.
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馬鈴薯GI值 PTT在[新聞] 整年只吃馬鈴薯暴食男甩肉50公斤- Gossiping板- Disp BBS的討論與評價
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最近晚餐常常會下廚因為我本身比較不是很喜歡吃白米飯所以我主食都是吃蒸馬鈴薯分量大概是1.5拳頭大小因為有去查詢馬鈴薯似乎GI值比較高不清楚如果 ...
馬鈴薯GI值 PTT在馬鈴薯gi值ptt [新聞] 地瓜不是減肥神話小心越吃越胖 | 藥師+的討論與評價
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馬鈴薯GI值 PTT在GI值(升醣指數)與熱量飲食表的討論與評價
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