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黑蒜伯在愛料理分享的7 道食譜做法，包含《黑蒜酪梨莎莎醬》、《香煎鮭魚佐黑蒜》、《黑蒜田園沙拉》、《黑蒜香煎豆腐》、《秋葵佐黑蒜芝麻醬》

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黑蒜伯 - 健康黑金【黑蒜頭】 ... 1.洗米，5瓣黑蒜仁切丁、半顆高麗菜切塊、豬肉適量切絲。 2.6朵香菇、少許魷魚乾泡軟後瀝乾切條狀。 3.熱鍋下油，中小火將豬肉翻炒至稍微焦 ...

作法：. 備料，香菇與洋菇擦拭乾淨，切片備用，黑蒜頭剝皮，切 ...